妇科刁医师|肝脏好不好，观察3处见分晓，养肝4招了解下！，养病便是“养命”( 二 )
文章图片
第4招、睡前按摩
【妇科刁医师|肝脏好不好，观察3处见分晓，养肝4招了解下！，养病便是“养命”】睡觉之前给我们的大腿来一个按摩 ， 将我们的双托弯曲打开 ， 然后从双手从大腿根部进行推拿按摩 ， 反复50次即可 。
推荐阅读
![[生肖]家有此3大生肖，贵人助力，富足旺财，6月下旬，职场风生水起](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/6713007d388380cdc720a75fc79f7b37.jpg)
- 妇科小医生|她是怎么做到的？，一个月减了十斤的胖多囊妹子
- 肝脏|不论男女，晨起有3个反常迹象，需警惕，肝或已“烂如网”
- 汇源医师|鱼腥草落榜，痛风的人建议收藏，降尿酸“榜一”公布了
- 肝脏|肝病科医生：肝不好，2种食物当零食吃，修复肝细胞，肝更健康
- 妇科苏医师|为什么不能贪吃呢？吃发芽的花生吗？，花生被称为长生不老的水果
- 妇科苏医师|把鸡蛋放进冰箱前先洗干净吗？你知道保持鸡蛋新鲜的最好方法吗？
- 养生沈医师|高血压是怎么形成的？高血压的人在喝水上应该注意什么？
- 妇科苏医师|死亡突然会降临到你身上！，心率决定你自己的寿命吗？如超过此数
- 养生沈医师|管理好血压健康，一天中什么时候血压最高？记得坚持做好3点
- 妇科苏医师|皮肤贫乏，体重增加，身体变老了吗？怎么回事？，总是昏昏欲睡