|减少饮酒多喝水 第二波封锁令澳大利亚人生活得更健康？
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（图/澳新网截图）
【澳洲网杨雅乔9月23日编译报道】根据近日的调查显示 ， 与第一次封锁期间相比 ， 在第二次封锁期间 ， 墨尔本人如何关注健康状况有很大的不同 。
澳新网22日报道 ， 根据从超过7500名墨尔本人那里收集来的最新数据显示 ， 88%的人减少饮酒转而增加饮水 。专家表示 ， 饮酒习惯的改变可以解释为人们对待第二次封锁比第一次封锁时“更认真” ， 而女性最有可能改变自己的选择 。
来自Medibank Live Better Rewards应用程序的数据显示 ， 在这两个封锁期内 ， 女性从饮酒改为饮水的比例增加了101% ， 男性的这一比例则增加了72% 。年龄在65岁及以上的人最有可能从饮酒转向饮水 ， 增幅达120% 。
此外 ， 与第一次封锁期间相比 ， 墨尔本人在第二次封锁期间进行伸展运动的比例也增加了201% 。年龄在35岁至44岁之间的应用用户最有可能进行运动提高灵活性 ， 这一比例增幅达251% 。
与此同时 ， 墨尔本人的阅读量增加了76% ， 善意行为增加了78% ， 力量训练增长了45% 。
墨尔本32岁的律师沃尔查克（Claire Walczak）今年大部分时间都在家工作 ， 她表示自己对待第二次封锁更加认真 ， 此外 ， 有意识地改变了一些影响工作和生活平衡的不健康习惯 。
【|减少饮酒多喝水 第二波封锁令澳大利亚人生活得更健康？】她还表示 ， 自己在第一次封锁期间 ， 酒精摄入量可能增加了一点 。她说：“我当时在家 ， 一天下来喝杯酒感觉像是一种奖励 。不过我在第二次封锁时 ， 可能更清楚地意识到了这一点 ， 因此我可以每周有几天不喝酒 。”她还表示 ， 自己还在封锁期间保持晨练 。
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