孙俪|37岁孙俪常年90斤，食谱罕见公开：你什么习惯，就什么命( 二 ) 当红女星

混日子很舒服，但总是沉迷于舒适区里，不肯开拓新的学习区，就会面临着被不确定性所淘汰的风险。
小椰子：看过一句话：人生从来都不会按照我们所预想的路径一帆风顺的走下去，但改变自己人生轨迹的权利永远在我们自己手中。
直面挑战、勇敢前行，才能披荆斩棘、乘风破浪。
小椰子：我们之所以陷入困局，是因为习惯向外寻找答案。
向外寻找，在获得的同时也会产生内耗；向内探索，才是发自内在真正的力量。
通过自我觉察和自我成长，才能实现心灵自由和关系的自在和谐。
3关于人生
小椰子：人生最美好的风景，是内心的从容与淡定，头脑的智慧与清醒。
用最简单的生活态度，过好人生中每一个最珍贵的当下。
小椰子：美国心理学家威廉说过，凡是太聪明、太能算计的人，实际上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。
爱算计的人，常处在焦虑状态中，不但谈不上快乐，甚至是痛苦的。
把心和目光放宽，你才能看到更广阔的天空。
小椰子：有个词叫“控制二分法” ，指的是：接受不能控制的，控制能控制的。
伤害我们的并非事情本身，而是我们对事情的看法。
事情本身不会伤害或阻碍我们，他人也不会。真正使我们恐惧和惊慌的，并非外在事件本身，而是我们思考它的方式。
【孙俪|37岁孙俪常年90斤，食谱罕见公开：你什么习惯，就什么命】整理者：小椰子，精读主创，人生必须活得swag一点。

孙俪|37岁孙俪常年90斤，食谱罕见公开：你什么习惯，就什么命( 二 )

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