北京日报|国家卫健委建议18岁及以上成人至少每年测量1次血压
在第23个全国高血压日即将到来之际，国家卫健委公布了“全国高血压日”宣传要点，其中明确提出，我国约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关，建议18岁及以上成人至少每年测量1次血压，且不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。。北京日报|国家卫健委建议18岁及以上成人至少每年测量1次血压
高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上，约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。
宣传要点公布了高血压诊断标准，即在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。同时，家庭连续规范测量血压5-7天，平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压，建议就诊。
今年的宣传主题是“18岁以上知晓血压”，同时提醒公众要定期测量血压。具体来说，18岁及以上成人定期自我监测血压，至少每年测量1次血压，关注血压变化；超重或肥胖、高盐饮食、吸烟、长期饮酒、长期精神紧张、体力活动不足等高血压高危人群和血压为正常高值者（120～139/80～89mmHg），应经常测量血压；医疗机构对35岁以上首诊居民测量血压，发现血压升高，应持续监测。同时，要积极提倡高血压患者在家庭自测血压和加强自我管理，血压达标且稳定者，每周自测血压1次；血压未达标或不稳定者，应增加自测血压的次数。推荐使用经过国际标准认证合格的上臂式全自动电子血压计。
宣传要点称，高血压是终身性疾病，需要长期监测和规范治疗。其中绝大多数患者需要长期和规律服用降压药，降压治疗要达标。大部分高血压属于原发性高血压，一般不能根治，需要长期服药治疗。只要坚持规律服用降压药物，科学降压，心脑肾并发症风险就会下降。大多数高血压是可以控制的，控制不佳者应及时就医。
【北京日报|国家卫健委建议18岁及以上成人至少每年测量1次血压】国家卫健委建议公众，不盲目相信非法广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。
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