妇康张医师|儿童吃了猛长个，抵抗力强，大脑更聪明，南瓜和此物一起煮
【妇康张医师|儿童吃了猛长个，抵抗力强，大脑更聪明，南瓜和此物一起煮】大家好 ， 我是你们身边的养生达人张医师 ， 生活中巨大的工作压力 ， 让我们无暇顾及自己的身体健康 ， 当今社会很多人都出现了亚健康状态 ， 导致工作没有精力 ， 身体时常感到疲倦 ， 精神状态不佳 ， 所以我们在日常生活、闲暇时刻要注意养生 ， 对自己的健康负责 ， 关注我 ， 每天一个健康小妙招！
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南瓜是我们生活中经常吃到的一种食物 ， 周所周知南瓜的好处多多但大家知道南瓜和什么配在一起煮最健康吗？下面跟着一起来看看吧
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牛肉含有丰富的维生素B6：可帮孩子增强免疫力 ， 促进蛋白质的新陈代谢和合成 ， 从而有助于紧张训练后身体的恢复
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.南瓜所含果胶可以保护胃胶道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 帮助食物消化`最适合那些正在发育期孩子 ， 所以说南瓜牛肉粥非常适合现在正在长身体的孩子吃 。
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