高三的我,对一切都特别的敏感和担忧,该怎样缓解压力

在高三这个时期,任何一个人只要正常都会感觉到一股前所未有的压力,因为你都知道,你十二年的学习就为了那几科考试,如果要是失败了,高三就是最后一站。 在这个阶段,请不要在意任何人对你的任何看法,不要管任何人对你的期望,这个阶段就是舍弃一切的奋力一搏。如果你想要上大学,那就什么都别想,你现在承受的学习压力已经够你受的了,再想别的你那能应付得过来。 也别考虑未来会怎么样,未来是需要着眼,但你必须先考虑现在,现在都没有谈什么未来。我知道你会很迷茫,想着自己如果没有考上大学该去哪里,如果没有考上大学家人会有多失望。 但是,你凭什么说自己不行?没试过谁能说自己不行?如果你连博一把的勇气都没有你连说自己不行的资格都没有,“我不行”好歹还是在我尝试过失败之后才会说的话,还有两百天高考才会到来。 全中国的高三学生都在为那一天努力,你不是一个人在为自己的未来做斗争,你有和他们斗争的能力,大家都是人,都是学生,有什么不同?只是你在浪费时间解决这种根本不应该在这个时间考虑的问题罢了。 所以,请别杞人忧天,你的路还长着,你的高考还没有到来,你的未来依旧充满光明,只要你肯博一把,未来的路就在你脚下,只有你选择走还是不走。 敬上,我也是高三的学生。


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