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猫爵士1|这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧，急着想得到又拖延成瘾( 三 )


但解决问题的关键是什么？
是行动实践 ， 是去做 。
而在这一块 ， 你又被急躁情绪操控了 ， 被你的懒惰拖延了 ， 被你找借口给抹去了 ， 关键点被你忽略了 ， 核心的问题是：你只想要方法 ， 你从来都不做 。
这会造成什么？
心态与行为的不对称
1.急功近利
你很着急 ， 急功近利 ， 心态失衡 ， 甚至开始走歪路 ， 走邪路 ， 走套路 ， 就是不走心 。
2.缺乏耐心
因为着急得到 ， 所以你缺乏耐心 ， 沉不住气 ， 实际的事情不做 ， 你怎么找得到途径呢？
3.能力低下
能力来源于你真正去解决问题 ， 处理事情 ， 但是你每天都在干嘛？在想 ， 你觉得能力是靠坐在那里想出来的吗？
4.迷茫无助
没能力 ， 对事情一知半解 ， 就按着自己的想法来 ， 这是对的 ， 这个是错的 ， 其实都不懂 。
5.偏激负面
人为什么会激动易怒呢？因为怕 ， 丧家犬和流浪狗害怕别人伤害自己 ， 就见到人就龇牙咧嘴 ， 想把人吓跑 ， 那些人就是这样的状态 。
6.自暴自弃
性格强就会喜欢像丧家犬一样喜欢乱咬人 ， 性格弱的人就会自暴自弃 ， 说自己内向啊 ， 懦弱啊 ， 胆小啊 ， 自卑啊……还喜欢给自己找一大堆借口 ， “哎呀 ， 好难改的 ， 我这个人不行的 ， 我性格就这样的 ， 我平时就这样的 ， 我脾气就这样的 ， 我这个人就这样的……”
7.情绪严重
集中以上几点 ， 你觉得你的情绪管理和控制还能做好吗？
猫爵士1|这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧，急着想得到又拖延成瘾
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我们都知道“要去做” ， 但关键是“不知道怎么做”“从哪里开始做”以及“做什么” 。
在你的成长教育体系里 ， 从来没有人教过你这些 ， 学校没有教 ， 老师没有说 ， 家长也不懂 ， 来到社会上 ， 就靠自己每天懵逼 ， 所以你没了方向 ， 不知道怎么做 。
但问题总是要解决的 ， 始终还是有一些途径的 ， 行为能力是我们每个人思维反应的结果 ， 就是你没有去做的话 ， 你不会有真正的提升 。
每个人的行为都是思维驱使的 ， 有了一个新的想法 ， 你会兴冲冲的想去实践 ， 特别是孩童时期 ， 淘气和调皮都是因为有自己的想法 ， 所以他不会懂大人的规矩 ， 所以你一不注意他就可以做出让你意想不到的事情 。
很多人随着年龄的增长 ， 在其中受到了很多不恰当的教育 ， 大人告诉你这也不行 ， 那也不行 ， 这个不好 ， 那个也不好 ， 不断的打击你 ， 让你越来越不敢尝试 。
解决“做”的问题 ， 从构建真正的思维开始 。
猫爵士1|这究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧，急着想得到又拖延成瘾
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立体思维法是帮助你建立新的思维的方法 。
喊口号是帮不了你 ， 因为口号的东西不具体 ， 所以帮不了你什么 。
就像在家里老妈总是骂你 ， “你为什么不好好学习？”但是什么叫做好好学习 ， 你能告诉我吗？难道坐在桌前看着书发呆就是好好学习吗？
这就是我们原来接受的教育中不对的地方 ， 因为不够具体 ， 我们就不知道该干什么 ， 所以就在这里耽误时间 ， 所以投入一些重复而无效率的工作 ， 这些行为还带给我们生理和心理上不好的体验 ， 所以事情越做越糟 。
所以 ， 拖延往往是因为你缺乏处理事务的方法和规划 ， 不知道一件事该怎么做合适 ， 而急躁又是因为你想要马上得到结果 ， 因为很多人在处理事情中缺乏以下三个步骤：
第一、认真分析
比如处理一件事要处理得当 ， 它中间要经历哪些过程 ， 首先要对这个事情进行完整的分析 ， 不管你泡妞还是学英语 。
举个例子 ， 很多同学英语背单词靠的是自己死记硬背 ， 而不懂的运用思维逻辑和规划来背 。 是不是背一个词根能记住多个意思 ， 是否可以通过一组词列来寻求这一个单词词组或者是这一列信息量的收集 ， 这才是我们要去搞定的核心内容 。


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