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孕育岛|原因是孕妈常吃这个，孕期要注意，怀孕37周分娩“畸形”宝宝

怀孕几乎是每位适龄妇女 ， 都有的人生重要经历 ， 而怀孕的整个过程长达38周之久 ， 针对不同的阶段 ， 所需要注意的事项也有所不同 。
比如 ， 孕早期 ， 要防止胎儿畸形；孕中期 ， 要注意胎儿成长速度；孕晚期 ， 要注意胎儿体型以及脐带绕颈的情况等等 。
当然 ， 整个怀孕过程不仅要注意以上这些 ， 还要同时注意各阶段的饮食摄取 ， 同样直接影响着宝妈以及胎儿的身体健康情况 。
宝妈饮食的随心所欲 ， 导致了无法承受的后果
静怡是名90后宝妈 ， 家中独子的她 ， 未成家之前 ， 是大家宠在掌心的小公主 ， 虽然已经成家 ， 并孕有了自己的宝宝 ， 可有时 ， 还会有一些小任性 。
在孕三个月时 ， 静怡孕吐的反应较为强烈 ， 近一个月都吃不下饭 。
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在4个月末时才逐渐好转 ， 静怡平常就喜好吃一些膨化食品 ， 或者是烧烤 ， 好容易有了胃口 ， 便开始不加顾忌的进食一些没有营养的食物 。
在产检时 ， 医生也反复强调 ， 少食垃圾食品或路边摊 ， 以免影响孩子健康 。
但是 ， 静怡总是充耳不闻 ， 认为孕妇喜欢吃的便是孩子所缺少的 ， 同时静怡没有按时进行产检 。
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一直到孕中晚期后 ， 医生建议 ， 做一次羊水穿刺 ， 来确保孩子的健康状况 ， 但心存侥幸的静怡 ， 却没有听从医生的建议 。
到分娩时才傻眼 ， 宝宝出现了严重的畸形 ， 而究其原因 ， 则由医生判定为 ， 与静怡孕期饮食有很大关系 。 正所谓病从口入 ， 祸从口出 。 相信很多宝妈 ， 都有过备孕的经历 。
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也就是在准备怀孕前 ， 就要将身体提前做好准备 ， 除了健康的作息习惯以外 ， 给身体补充所需要的营养 ， 也是保障孩子健康的关键 。 孕早期正是胎儿神经系统、身体骨骼发育的关键阶段 。
而此时若不注意日常的保护 ， 则极容易出现小脑畸形、无脑儿、脊柱裂、无肢畸形、短指畸形、四肢分化障碍以及唇腭裂、面部畸形等 ， 而这些都与宝妈的日常饮食摄入有着极大的关系 。
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宝妈静怡 ， 就是因为在孕早期过多的摄入 ， 存在安全隐患的饮食 ， 后期不按时产检 ， 不按照医嘱进行身体检查 ， 才会导致最终生出畸形儿 。
孕妈该如何控制胎儿畸形？
1）叶酸
叶酸作为孕早期宝妈的有效补品 ， 一定被大家所不陌生 。 而叶酸的补充 ， 也是目前全世界针对孕早期 ， 防止胎儿畸形的有效手段 。
同时叶酸的补充 ， 应在备孕期就开始 ， 直到孕早期3~4个月为止 ， 才能更有效的达到身体所需叶酸的需求量 ， 才能更有效的防止胎儿畸形的出现 。
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2）饮食
宝妈在孕期一定要注意饮食的摄取 ， 少食腌制、熏烤食品 ， 以免影响胎儿健康 。
多食用一些有机蔬菜 ， 以及富含蛋白质、氨基酸等食物 ， 帮助胎儿身体骨骼的发育 。
严禁饮酒、饮用咖啡或者浓茶 ， 不要使胎儿的健康受到影响 。
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3）产检
胎儿在不同的孕期拥有着不同的生长特点 ， 而根据孕期的不同进程 ， 相应辅助于现代医疗技术的产检 ， 更有助于医生帮助产妇了解自己胎儿的健康情况 。
因此 ， 各阶段孕期的产检 ， 是很有必要的 。


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