小白养生|医生怒斥家长：这些东西竟然还给娃吃？，10岁男娃因脾虚停止发育
堂哥家里有一个叫杰杰的10岁男孩 。 孩子很聪明 ， 胖乎乎的 ， 看起来很可爱 。 但是从今年年初到现在 ， 他妈妈发现杰杰不长个 ， 正常情况下 ， 这个年龄的孩子应该一年能长几厘米 。 他妈妈放心不下 ， 带着杰杰去看了医生 。
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检查结果出来才知道 ， 因为杰杰太胖了 ， 导致了脾胃功能的削弱 ， 脾胃虚弱的儿童 ， 不能充分吸收食物中的营养 ， 身体缺乏营养 ， 会导致发育不良 ， 孩子长得不高 。 同时孩子的脂肪过多影响了生长激素的分泌 。
孩子脾胃出问题 ， 家长如何辨别？
1.没有胃口吃东西
脾胃是消化食物的器官 。 如果脾脏不足 ， 它就不能运化食物 。 孩子总是不想吃东西 ， 胃口也不好 。 因此 ， 当孩子经常没有食欲 ， 不想吃东西 ， 吃东西后腹胀 ， 我们应该考虑孩子是否有脾虚了 。
2.便秘或拉肚子
脾虚孩子不能将津液输送到大肠 ， 导致便秘 ， 尤其是脾阴虚的孩子 ， 由于毒素在体内积聚 ， 不能排出 ， 且被反复吸收 ， 因此脾虚的孩子经常会有便秘、拉肚子等问题 。
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3.免疫力低下 ， 容易感冒
积食起 ， 百病生 。 积食会导致脾虚 ， 只有脾胃功能正常 ， 能吸收营养 ， 肺的抗邪能力才能得到保证 ， 才不易引起感冒 。
4.不长个 ， 瘦小
营养不足的孩子 ， 个子往往会比同龄的孩子矮 。 然而 ， 脾虚的孩子不应补充过多的营养 ， 因为他们的脾胃已经虚弱 ， 不能运化食物 ， 吃得越多 ， 就越不能运化食物 ， 吃得太多会导致积食 。
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儿科医生提醒：不想孩子是长不高 ， 这些食物不要再给孩子吃了
1.儿童牛奶
儿童牛奶有很多种 ， 味道酸酸甜甜的 ， 孩子们尤其喜欢喝 。 然而 ， 儿童牛奶不是真正的牛奶 ， 而是由各种添加剂、调味剂和水混合而成的 。 如果父母每天都给孩子喝 ， 不仅不会给孩子增加多少营养 ， 还会一点一点地破坏他们的脾胃 ， 导致频繁的积食和生病 。
2.油炸食品
建议平时不要给孩子买太多油炸类的食物吃 ， 因为这些食物本身没有什么营养 ， 经过油炸的食物表面会有大量的油脂 ， 这些油脂会降低脾胃运化功能 ， 使儿童发胖 ， 还会影响他们的身体发育问题 。
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3.汤泡饭
一些孩子不喜欢吃米饭 ， 因为他们觉得又硬又无味 ， 所以父母想了很多办法 ， 比如在米饭里倒一些蔬菜汤 。 汤泡饭吃起来味道虽好 ， 但它对孩子的健康危害很大 ， 孩子吃汤泡饭很难消化 ， 久而久之会损害孩子的脾胃 。 时间长了 ， 孩子会积食不发育 。
4.大鱼大肉
适当的给孩子吃肉类可以补充蛋白质 ， 但过量的给孩子吃 ， 只会给孩子的脾胃增加负担 。 肉食过于肥腻 ， 孩子食用太多 ， 不利于消化 ， 而且脾胃也会变得很虚弱 。
如何养好孩子的脾胃？做好3件事 ， 调理好孩子的脾胃问题
1.每天给孩子揉揉肚子 ， 能增强孩子食欲 ， 调节气血 ， 促进消化吸收 ， 减轻孩子脾胃负担 。
2.注意调理孩子的脾胃 。 当孩子出现没胃口或者舌苔厚、腹胀等情况时通过食疗的方法来健脾胃 ， 最为温和 ， 建议宝妈每天给宝宝吃一片红瓶蛋白锌 ， 它是天然的“健脾王” 。 消积化 ， 健脾益胃 。 由生物蛋白锌、山药、猴头菇、柠檬等食材研磨而成 。 里面的生物蛋白锌能帮孩子补充微量元素 ， 而且比普通的食材活性高 ， 吸收更好 ， 同时还可以提高孩子的免疫力；山药能够起到健脾养胃 ， 改善消化不良 ， 猴头菇能缓解腹胀 ， 养胃灭菌；柠檬能够开胃促食 ， 提高食欲 ， 补充维c 。
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