心脑血管|帕金森患者适合做些什么运动?

帕金森病患者发病后会出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势步态障碍等症状 , 已不适合做剧烈运动 。随着疾病的进展 , 到疾病的中晚期 , 帕金森病人往往伴随着平衡问题 , 患者容易出现摔倒或跌倒风险 , 因此像跑步、骑自行车这些需要控制平衡的运动也不适合患者进行 。帕金森病患者在服药之后症状缓解 , 而药效减退后 , 症状再次出现 , 因此患者每日需要多次服药来控制症状 , 所以患者不适合长距离长时间的运动 , 当药效过后 , 患者运动迟缓加剧 , 运动距离过远则存在潜在风险 , 可能出现意外 。帕金森病人可以进行慢步走、太极拳等舒缓的运动 , 或者适当的有氧运动以及拉伸运动 。
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