健身妹聊健身|满满学院风，30+的女人也很少女，克拉拉白衬衫配格子裙
30岁以上的女人 ， 如果穿上少女装会让人觉得在装嫩 ， 但是从来没有人规定 ， 30岁以上的女人就不能够打扮成少女 。
而且有些女生小小的年纪都把自己打扮的很成熟 ， 为什么年纪稍长的女生就不能够把自己打扮的很少女呢？
30岁以上的女生并不是什么半老徐娘 ， 而且30岁以上的女生 ， 她们所能够散发出来的魅力绝对不是二十几岁的女生就有的 。
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之前被评选为亚洲第一美的克拉拉 ， 她就是一个30岁的女性了 ， 白衬衫搭配格子裙 ， 再配上一条略微带点粉色的格子里满满的学院风 ， 少女感十足 。
30+对女人照样可以很少女 ， 你觉得克拉拉穿上这种学院风的服装之后 ， 是不是感觉年轻了好几岁？
所以说 ， 女生一定不要把自己打扮得过于老气 ， 有些时候成熟很重要 ， 但是有些时候保持少女感也很重要 。
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平时上班工作的时候可以打扮的成熟一点 ， 穿衣上可以选择ol风 。
而平时生活当中可以打扮的稍微运动一些 ， 稍微少女感一些 ， 这样的话也会让自己看起来特别有活力 ， 整个人心态也会越来越年轻 。
如果你曾经听过别人 ， 有说30岁以上的女人穿得像学生一样这是在装嫩 ， 这些话你只要听听就好 ， 没有必要放在心上 。
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她们宁愿打扮的老气些 ， 但是并不是说你一定要这样 。 另外克拉拉之所以穿上这种学院风的衣服 ， 感觉年轻了好多 ， 还有一个非常重要的原因就是 ， 她的脸上的胶原蛋白非常的多 ， 皮肤特别的白嫩 ， 而且有弹性 。
另外她的身材也保持得很好 ， 也不会脂肪很多 ， 而且她的身上的肉很紧致 ， 她还有肌肉线条 。
好的皮肤加上好的身材 ， 这样的情况下穿上这种少女感的衣服 ， 才会让人感觉年轻起来 ， 如果你脸上有皱纹 ， 而且皮肤松弛 。
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身上随处一捏就会捏起一层厚厚的脂肪 ， 让你即便穿上校服也会觉得非常突兀一点不会显得你年轻 ， 反而这种情况下真的有装嫩的嫌疑 。
因此 ， 如果30岁以上的女性想要把自己打扮的时尚感一些 ， 少女感一些 ， 要保养好自己的皮肤 ， 平时多吃一些抗衰老抗氧化的东西 ， 可以使用一些初抗衰老的产品 。
另外生活中你也需要保持运动 ， 无论是跑步还是跳绳或者是去游泳 ， 这些都会帮助你保持紧致好身材 ， 让你的皮肤光滑细腻有光泽 。
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再搭配适当的力量训练 ， 会让你在燃脂减肥的同时 ， 还能够帮助锻炼身体的肌肉 ， 提升肌肉含量 ， 体内肌肉含量提升之后 ， 会让你的身材显得更加好看 。
【健身妹聊健身|满满学院风，30+的女人也很少女，克拉拉白衬衫配格子裙】说了这么多 ， 就是想让大家一定要重视自己 ， 一定要自己喜欢自己 ， 一定要做一些事情来帮助延缓衰老 ， 让自己看上去更加年轻 。
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