防疫|新冠肺炎消毒规范指导之二十三校园防护篇 开学进行时之校园防疫小技巧
_原题为 新冠肺炎消毒规范指导之二十三校园防护篇 开学进行时之校园防疫小技巧
目前 ， 乌鲁木齐高三、初三有序迎来开学 。 掌握好校园防疫小技巧 ， 做到科学防护 ， 这份指南请您收藏 。
新疆网讯（采访人员李晓青）学生每日上学前 ， 准备好当日在校期间使用的口罩、消毒免洗洗手液或消毒纸巾等 。 家长应认真为学生测量体温 ， 并如实向班主任上报 。 若体温超过37.3℃ ， 请勿前往学校上学 ， 可在家休息、观察 ， 必要时应带孩子到发热门诊就诊 。
出门前 ， 学生要正确戴一次性医用口罩 。 优先选择步行、乘坐私家车 。 如必须乘坐公共交通工具时 ， 要做到全程戴口罩 ， 注意与他人保持安全距离 ， 尽量避免触摸公共用品或部位 ， 保持手部清洁 ， 建议戴一次性手套 。 上学途中确保从家到学校“ 两点一线” ， 不去其他场所 。
在校期间不串座、不串班、不打闹、不聚集 ， 室外活动保持一米以上距离 。 保持手部卫生 ， 如出现咳嗽、打喷嚏时要用手肘部进行遮挡 ， 用湿巾及时擦拭桌面和清洗手部 ， 并更换口罩 。 保持勤洗手 ， 坚持在加餐前、就餐前后、户外活动后、接触物体后、如厕后按照七步法严格洗手 。
日常生活中 ， 学生要注意饮食卫生 ， 均衡营养 。 建议保证食物多样 ， 餐餐有蔬菜和主食 ， 每日吃水果 ， 每日喝200ml牛奶 。
【防疫|新冠肺炎消毒规范指导之二十三校园防护篇 开学进行时之校园防疫小技巧】体育锻炼方面 ， 建议适当、适度活动 ， 保证身体状况良好 。
避免过度、过量运动 ， 造成身体免疫能力下降 。 尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动 ， 不参加如篮球等与他人接触频繁的运动 。
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