儿童饮食|一个鸡蛋黄引发一场父母互怼不休,孩子挑食后果究竟多严重

现在的家庭养育孩子是越来越精细了 。比如说 , 关于孩子的挑食问题 , 就是一个引起家长们普遍关注的一个问题 。为了孩子的身体能够长得好 , 希望孩子不要挑食 , 见什么吃什么 , 这也是合乎情理的 。但有的时候如果家长管得太细 , 说不定就走向了反面 。
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比如说有一个孩子他不爱吃鸡蛋黄 , 每一次在吃鸡蛋的时候 , 都要把鸡蛋黄抠出来 , 爸爸就认为孩子不吃蛋黄已经不是一个简单的挑食问题 , 也不是身体会缺少某一种营养的问题 , 觉得一个男子汉 , 哪怕是一口黄连也要把它吞下去 。于是 , 又逼着孩子一定要把蛋黄吃下去 。受到爸爸威逼的孩子就委屈地哭了 。一旁的妈妈看不下去 , 就冲着爸爸说:“不就是一个鸡蛋黄吗?孩子不喜欢吃 , 你逼他干什么?你不也不喜欢吃蒜吗?可我每一次吃饭的时候也没有逼你硬要吃下去呀!”爸爸觉得妈妈当着孩子的面揭他的短 , 这等于是在羞辱他 , 于是两个人就干起仗来 , 火势是越来越大 , 孩子哭得更厉害了 , 不是为了蛋黄的问题 , 而是因为爸爸妈妈你不让我 , 我不让你的争吵问题 。
从这个故事大家可以看得出来 , 一个小小的蛋黄吃与不吃对于孩子的影响已经远远地小于了爸爸妈妈不顾一切地当着孩子大声争吵的影响了 。其实把心放宽来讲 , 孩子不吃一个蛋黄 , 就一定会特别影响身体的发育吗?如果我们想得远一点 , 就拿我自己的年代来说吧 , 我的记忆里平时家里母鸡生的蛋都是要拿到大街上去卖的 , 一年中只有生日那一天 , 妈妈会煮一个蛋来吃 , 一年中也没见得吃多少次肉 , 但是我们的身体还是健康的 。咱们还说得远一点吧 。咱们长征路上的那些爬雪山过草地的红军们 , 他们可是吃草根啃树皮活过来的 。可是同样有好多的老红军战士活成了百岁老人 。
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现在人们对于饮食的要求越来越科学了 , 但是我们也不要太过于精细了 。就算是孩子没有吃到蛋黄 , 但是我想 , 蛋黄里面的某一些营养成分 , 也是可以在别的食物里面获取的 。为什么非得逼着他要吃下去?只要孩子能够吃饱 , 能够摄取孩子身体成长的基本营养 , 这就够了 。看看我们现在有好多家长把孩子喂成了小胖墩 , 不但是没有喂出健康的孩子 , 反而影响了孩子的健康 。
如果孩子不是因为厌食 , 什么都不想吃而影响了身体健康的话 , 我想家长更多的精力可以放在对孩子的良好品行的养成 , 良好的学习习惯 , 生活习惯的养成教育 。也许这样对孩子的成长更有作用 , 更有意义 。
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