江苏天气|爬山吗？苏苏送你一份登山地图！
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
点击 “江苏气象” 关注我们
虽然还没到气象学上的秋天
但是高温渐去
天气开始向着凉爽发展
人也开始精神起来
户外运动可以开始搞起来了！
那么
一起来爬山吧
苏苏特地给大家带来了登山地图
对 ， 你没看错
盐城最高的废黄河堤
海拔只有8.5米！
盐城的小伙伴是不是可以一口气爬上几个回合呢？
爬山可以增加肌肉力量
提高心肺功能
全面提高身体素质
但在尽情享受登山带来快乐的同时
千万不要忘记保护好自己的膝关节
毕竟登山也是一项考验膝关节功能的运动
苏苏给大家准备了
关于登山的一些小技巧
看过来
准备好了吗？
那就
一起来爬山吧！
转载请注明出处
编辑 :苏陈制图 :随心
审核：孙艳
江苏气象出品
江 苏 气象
我们说天气 但不只是说天气
【江苏天气|爬山吗？苏苏送你一份登山地图！】
推荐阅读
- 天气早知道|柳岩还让不让女生活了, 穿无痕裙没有一丝赘肉, 这葫芦身材绝了
- 高个|江苏一高校为高个学生定制2.4米大床，同学们都羡慕
- Hi走啦|江苏的高速服务区有多豪华？看完我惊呆了……
- 海安|江苏海安：校园里的小创客
- 苏州|江苏苏州：乐活校园大课间
- 倾力|王耀庆倾力助阵《我们签约吧》总决赛比拼
- 南京|江苏南京：校园里的多彩运动
- 江苏省|首批江苏省中小学网络名师工作室名单公布！看看有没有你的老师？
- 电视剧|《越过山丘》今日江苏卫视独播 张俪、高瀚宇“不是冤家不碰头”
- 赤峰|从内蒙古赤峰到江苏南京！大一新生10天骑行1500公里到学校报到