心源|初三学生体育课跑步时猝死 为预防意外发生我们应该注意些什么( 二 )
2、不要熬夜 ， 保证睡眠质量 。 不要泡热水澡太多时间 ， 泡脚水温不要太高 。
【心源|初三学生体育课跑步时猝死 为预防意外发生我们应该注意些什么】3、重视体检 。 这是最简单有效的方法 ， 一旦发现身体异常 ， 立马进行治疗 。
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