女性养生,丰胸女|大豆有雌激素,女人多喝能丰胸,男人喝了会变“娘”?( 二 )



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平稳血糖
大豆的升糖指数很低 , 只有10-23 , 经常吃大豆可起到平稳血糖的功效 。能很好地帮助预防血糖血高和胰岛素的大的波动 。
综上所述 , 大豆可以帮助补充雌激素 , 但是女人喝了并不能丰胸 , 男人喝了也不会娘 , 每天适量喝点豆浆对健康是有益处的 。


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