希腊24小时内出现58起火情是什么原因?希腊24小时内出现58起火情具体情况( 二 )
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幸孕姐前几天接触了一个案例 , 一个孕期八个月的准妈妈因整日的大腿痛 , 腰背痛 , 一天天站一站不了 , 甚至痛得没法睡觉 。 而当她指出具体的疼痛部位:耻骨 , 腹股沟 , 大腿内侧时 , 幸孕姐立马反应过来 , 这是“耻骨联合分离”现象 , 她的这种疼痛就是“耻骨痛” 。
孕期最难熬的痛苦——“耻骨痛”
【希腊24小时内出现58起火情是什么原因?希腊24小时内出现58起火情具体情况】耻骨是什么?
耻骨位于骨盆前方 , 两片骨头间靠韧带及纤维软骨组织联接起来 , 这个区域就叫耻骨联合 。 用手去摸下腹的话会触摸到一个比较硬的结节 , 这就是耻骨结节 。 由耻骨结节向两侧延伸出去的两部分 , 就是耻骨 。
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何为耻骨痛?
妊娠期间 , 女性身体会自动为分娩做准备 , 分泌松弛素和孕激素 , 导致耻骨联合等纤维软骨结构松弛 。 正常孕妇妊娠期耻骨联合生理性增宽可达到 3 ~ 7mm , 会导致轻微或中度疼痛 。 当因为某些因素 , 准妈妈耻骨联合间距超过10mm时 , 耻骨联合区域会产生功能性强烈疼痛感 , 并且逐渐放射至大腿根部和会阴处 。 在孕妈行走弯腰或者上下楼梯 , 以及进行负重活动时 , 会更加强烈 。
关于“耻骨痛”究竟有多痛 , 我们听听过来人宝妈怎么说:
@雪娇:怀二胎中 , 32周开始觉得耻骨刚刚有点疼 , 然后就是一发不可收拾 , 一天比一天严重 。
@天青色:我到35周就因为耻骨痛 , 严重到生活不能自理 , 躺不下 , 躺下起不来 , 翻不了身 , 走路拖着走还是很疼 。
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@阳光照进窗:真的 , 蹲厕所也蹲不下 , 跪着也不行 , 坐着也特疼 , 疼到掉眼泪 , 连打个喷嚏都扯的生疼TAT!
为何会出现?
1、胎儿过大、孕妈本身骨盆过小或羊水过多 。 在这几种情况下 , 随着孕周的增加 , 宝宝越来越大 , 子宫会不断增大 , 对孕妈的骨盆造成的压迫也越来越大 , 自然会影响到耻骨联合区域 。 因此准妈妈们在孕期一定要控制好自己的体重 , 以免让肚子里的宝宝成为巨大儿 。
2、孕妈骨盆出现关节陈旧性损伤 , 或对弛缓素和黄体素较敏感 。 怀孕后 , 孕妈体内会自动分泌弛缓素和黄体素(即孕酮)两种特殊雌激素 , 促使盆骨伸缩性变大 , 为胎宝足够的成长空间 , 但同时也会导致韧带过度松弛 , 出现耻骨联合痛 。
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3、孕妈站立、下蹲或活动时 , 用力过猛 , 或经常弯腰、提重物 。 在孕晚期 , 胎儿发育基本成型 , 个头也会变大不少 , 本来就使得子宫内部的空间变得紧绷 , 如果此时进行弯腰或者剧烈运动 , 会使胎宝压迫到子宫 , 进而压迫到耻骨 , 也会加重耻骨联合分离造成耻骨痛 。
不过产科专家请各位妈妈放心 , 虽说“耻骨痛”让人倍感煎熬 , 不过如果在孕晚期出现 , 尤其是临近预产期的时候出现 , 可能就说明宝宝在24小时以内可能就要生了 , 胎头在下降的过程中 , 压迫到了孕妈妈的耻骨 , 孕妈感受到的疼痛可能比平时更加强烈一些 。
PS:其实 , 除了孕期会出现“耻骨痛”以外 , 产后也可能出现 , 具体原因如下:
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