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轻氏酵素|中医古法养生可调养，中医专家王心远：女人7年一个坎( 三 )


中医的方法很简单：
1、冬天用霜桑叶煮水 ， 煮至浓 ， 放冰箱里 ， 每天洗脸时 ， 在洗脸水里放一勺 ， 防冻还美容 。
2、冬瓜瓤 ， 是很好的美容用品 ， 洗脸时 ， 用煮好的冬瓜瓤水 ， 也有美容作用 。
3、薏仁也有美容除湿的作用 。
古代女性 ， 譬如宫中嫔妃所用的中医养颜 ， 主要有哪些？
古代宫女没有得青春痘的 ， 也不能随便长粉刺 ， 一个是不登大雅之堂 ， 再有皇上皇后看着别扭 。 古代的中医疗法对这个很有经验 ， 具体的方法很人性化 ， 也很多 ， 譬如根据每个人的特点 ， 用药浴、袋茶饮等 ， 包括用中药煎水洗头泡脚 。 古代皇上皇后用的也不是现在的香皂 ， 刷牙用牙粉不是牙膏 ， 都是中药的成分 ， 具体的方子都要量身定做 。
譬如我们知道慈禧太后爱美 ， 经常药浴 ， 一个很简单的药浴方子 ， 就是用枸杞子 ， 不一定很多 ， 用枸杞子煮水 ， 倒在浴缸里就行 。 女性如果宫寒 ， 放些艾叶煮水 ， 药浴或是坐浴都可以 ， 其实都是用些很平常的材料 。


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