医学原创故事会|晨起出现三个表现，你的血糖已经升高，远离糖尿病，两个习惯要有
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医生 ， 我每天早上起床就感到嘴巴特别干 ， 总是要喝很多水 ， 这种情况已经整整持续一个多月了 。 54岁的刘女士告诉我们 ， 她不仅有口干 ， 多饮 ， 还有多尿 ， 人也消瘦了不少 。
通过检查 ， 我们发现 ， 刘女士所罹患的其实是糖尿病 。
医生说 ， 糖尿病是一种多发病 ， 晨起的时候 ， 如果出现三个表现 ， 一定要警惕血糖正在升高 ， 这个时候 ， 请及时到医院体检 。
第一 ， 晨起时感到四肢末端麻木 ， 要警惕糖尿病 ， 糖尿病对神经的损害很大 ， 很容易引起糖尿病周围神经病变 ， 神经受损以后 ， 患者会出现四肢末端麻木 。
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第二 ， 晨起时感到口干 ， 多饮和多尿 ， 要警惕糖尿病 ， 糖尿病的患者 ， 由于血糖升高 ， 尿糖升高 ， 所以会产生渗透性利尿 ， 大量水分的排泄 ， 会导致身体里水分的丢失 ， 所以特别容易出现口干 ， 时间长了 ， 就会形成一个恶性循环 ， 还有的患者 ， 除了多饮和多尿 ， 还有多食和消瘦 ， 也就是我们所说的三多一少 。
第三 ， 晨起时感到视物模糊 ， 出现不明原因的视物模糊 ， 视力下降 ， 一定要排除糖尿病 ， 因为糖尿病会引起糖尿病视网膜病变 ， 随着时间的推移 ， 患者视物模糊会越来越严重 ， 最后还会导致失明 。
远离糖尿病 ， 最主要的是保持健康的生活习惯 ， 遗憾的是 ， 你却一个都没有 。
首先 ， 远离糖尿病 ， 一定要管住自己的嘴 ， 平时多清淡饮食 ， 少吃甜食 ， 少吃高脂肪食物 ， 不要喝碳酸饮料 ， 这样才更有利于预防糖尿病 。
【医学原创故事会|晨起出现三个表现，你的血糖已经升高，远离糖尿病，两个习惯要有】其次 ， 远离糖尿病 ， 一定要坚持运动 ， 只有坚持运动 ， 才能控制体重 ， 更有利于血糖的稳定 。
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