陪读|高考陪读这一年，我完成了从儿子的绊脚石到高考教练的蜕变( 二 )
1、审视自己 ， 接纳孩子
孩子就是父母的一面镜子 ， 看着孩子的备考状态 ， 心里满是很懊悔和内疚 ， 曾经的说教、打压现在显得那么苍白无力 ， 但我们父母的焦虑以及对高考的重视程度已经根深的孩子的内心 ， 可惜的是我们却没有在孩子的心中种下自信、勇敢的种子 ， 让他拿什么就面对所谓的“决定一生命运的高考” 。
接纳并理解孩子的状态 ， 在课上贾容韬老师说过：“孩子是因为相信了才优秀 ， 而不是因为优秀了才相信！”没有人愿意在压抑、负面情绪笼罩的环境中成长 ， 更何况是一个孩子呢？过去虽然没有过度的否定打击孩子 ， 但却很少正面的鼓励和认同孩子 ， 导致孩子的自信心很弱 ， 高考这座大山面前 ， 他无力承受 。 为了让儿子有更舒心的环境 ， 因为出租屋的房子比较老旧 ， 我把儿子的房间都换了清爽的壁纸 ， 换了好看的灯 ， 给整个房间买了些绿植 ， 希望让儿子回来都能看到一个舒心的环境 。
2、成长自己 ， 管控情绪
辞职就是为了陪读 ， 高考陪读就成了我的工作 ， 所以我的注意力始终离不开孩子 ， 孩子的一举一动都看在眼里 ， 出门前精神状态怎么样？放学回来高不高兴？在房间里是不是在学习？等等 ， 紧绷的神经让我喘不过气来 ， 这样的焦虑情绪也无时无刻的不再影响着孩子 ， 每天最怕的就是班主任的短信 ， 一定是反映孩子负面情况的 。
那是从北京学习回来的半个月后 ， 老师打电话来直言不讳的说：“现在孩子完全没有状态 ， 在前排上课睡觉 ， 已经严重影响了其他人！”因为了有了爱中管教的理念 ， 我深刻的明白 ， 孩子的状态是需要时间 ， 而且我也在调整的路上 ， 我那天就跟老师表达了这个意思 ， 以前在教育孩子上我犯了很多的错误 ， 导致现在孩子很焦虑 ， 我明确给老师这是我的责任 ， 孩子是因为想上进才这么焦虑的 ， 那天老师也是安慰了我不少 。
我深刻的明白我的焦虑已经严重影响到了孩子 ， 为了转移我自己的注意力 ， 我每天给自己制定了运动计划 ， 学习成长计划 ， 因为焦虑是因为内心的不充实 ， 不安定 ， 我要成长自己 ， 每天晚上儿子下晚自习我都去校门口接他 ， 见到孩子的第一句话不再是“今天学习感觉怎么样？” ， 现在是：“儿子辛苦啦 ， 妈妈给你做了夜宵 。 ”一路上我会和孩子交流今天看到的新知识 ， 观点 ， 虽然刚开始儿子没那么多兴致 ， 到后来我有的时候去的晚了 ， 他都习惯的在门口等我 ， 看的出来他已经很喜欢这样 。 这要是在以前根本是不可能和我一起去楼下散步的 ， 就怕我们唠叨他 。
3、每天一条鼓励短信 ， 让自己看到孩子的好 ， 也帮孩子减压
说实话 ， 自己在整个改变过程中有很多反复 ， 当孩子状态很差的时候 ， 和孩子沟通到孩子不搭理我 。 为了解决这样的情况 ， 我也是听了很多群里的妈妈分享经验 ， 大家都是用的感恩帖 ， 为了更方便 ， 我就用短信的形式 ， 因为学校不让带手机 ， 但孩子中午或者晚上回来都可以看到 ， 都是鼓励孩子 ， 发现孩子的优点 ， 或者分享我今天的收获 ， 如果实在没什么可以写 ， 我就找一些鸡汤文帮孩子缓解压力 。
比如“孩子 ， 分数高低 ， 不决定未来 ， 你是独一无二的 ， 不管怎么样 ， 妈妈都是你坚强的后盾！” ， “努力比结果更重要 ， 妈妈看到了你的努力 ， 妈妈很心疼也很欣慰 ， 结果就交给老天吧！” ， “没有人能决定你的命运 ， 中考不能 ， 高考不能 ， 只有你自己！”等等 ， 遇到考试前我都会和儿子说：“除了远方的梦想 ， 还有眼前的盛夏 ， 不管考的如何 ， 妈妈都等你回来吃饭！” ， 类似的话写了无数 ， 并已经成了习惯 ， 写给孩子更是写给自己的 。
我和孩子都迎来了可喜的转变儿子高三上半年期中考试的时候成绩就有所回升 ， 孩子的状态也恢复的不错 ， 儿子跑回来和我说：“妈 ， 其实人不能焦虑 ， 焦虑是解决不了问题的 ， 我那天躺那就睡着了都没熬夜准备 ， 结果还不错！”是啊 ， 困难不可怕 ， 可怕的是自己的那颗焦躁不安的心 ， 我到后来几乎很少去盯着孩子 ， 后来关系好了以后 ， 会开玩笑说：“等你考上了大学 ， 妈妈就成了高考专业陪读教练了 ， 哈 。 ”周末只要孩子是大周休息我们都去吃好吃的或者去短暂的郊游 ， 去年春节的时候 ， 因为在抖音上看到了很多做菜的视频 ， 儿子有意要给我们准备年夜饭 ， 我们都欣然的答应了 ， 虽然儿子之前很少做过饭 ， 但我和老公的协助下 ， 做的还不错！虽然味道没那么好 ， 样子也没视频那么好看 ， 但是我们心里美美的 。
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