浅爷说育儿|妈妈们要牢记“4要2不要”，否则宝宝易小病不断，入秋后天气变凉
对于家长来说 ， 每到换季的时候 ， 如何照顾小孩就成了一个难题 ， 因为此时昼夜温差比较大 。 小刘的儿子今年刚刚两岁 ， 这段时间正好入秋 ， 白天气温还是很闷热 ， 但早晚温差比较大 。
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而男孩比较好动 ， 白天玩耍的时候常常出一身汗 ， 这天晚上小刘带儿子睡觉的时候 ， 并没有给小朋友盖被子 ， 没想到第二天小宝宝就开始发热感冒了 。 去了医院之后 ， 医生检查说小孩是受凉感冒 。 小刘很是纳闷 ， 小孩白天玩耍都冒一身汗 ， 怎么可能还会着凉呢？
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经医生询问之后小刘才知道 ， 原来问题就出在晚上没有给小孩盖被子 。 虽然白天天气还是很闷热 ， 但到了晚上温差变化很大 ， 尤其是到了后半夜 ， 气温更是快速下降 ， 而小孩很有可能是在睡觉的时候着凉 ， 导致感冒 。
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入秋之后天气渐凉 ， 妈妈们一定要牢记''4要2不要'' ， 否则宝宝易小病不断 。
哪4要？
【浅爷说育儿|妈妈们要牢记“4要2不要”，否则宝宝易小病不断，入秋后天气变凉】①、要盖被子
到了初秋时 ， 白天气温还是比较闷热的 ， 但到了晚上就会慢慢下降 ， 因此到了晚上 ， 妈妈也要注意不要让小朋友着凉感冒 ， 同时也不要帮小孩穿太多衣服睡觉 ， 这样一冷一热反而会生病 。 还有一些妈妈习惯晚上抱着小孩睡觉 ， 盖一条被子 ， 但大人如果睡相不好的话 ， 最后遭殃的也只有宝宝 。
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②、要适当增减衣物
一到换季 ， 气温往往不稳定 ， 白天依然非常闷热 ， 可到了晚上的时候 ， 气温就会快速下降 。 因此在换季时 ， 宝妈千万不要急着给小朋友增加太多的衣服 ， 这样小孩一活动 ， 出汗了就会着凉 。 白天我们可以根据温度给小孩穿着夏季衣服 ， 到了晚上的时候就要注意给小孩穿上外套 ， 以免着凉 。
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③、要保持室内通风
初秋时节 ， 特别是早上 ， 温度比较低 ， 一开窗 ， 家里就有一种凉飕飕的感觉 。 因此有小孩的家庭 ， 家长平时也会整天关着窗户 ， 生怕凉飕飕的风会吹到小孩身上 ， 让小朋友感冒 。 但其实秋天的风并没有那么寒冷 ， 家长还是有必要保证室内通风 ， 保持空气新鲜 。
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④、要多到户外活动
适当去户外进行锻炼 ， 可以使小朋友的身体素质变得更强 ， 从而减少生病机会 。 秋天气候凉爽 ， 阳光充足 ， 不管是对于大人还是小孩都是活动的好时机 。 因此妈妈平时可以多带小孩去户外 ， 比如爬爬山或者去公园放风筝 ， 呼吸室外新鲜空气 。
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哪2不要？
1：不要让肚脐着凉
能适当的冻一冻小孩 ， 能增强他们的抵抗力 ， 但并不是所有部位都能抗冻 ， 比如小朋友的肚脐 。 这是一个非常敏感的地方 ， 家长如果带小孩外出的时候 ， 让他们肚脐暴露在外面 ， 那么很容易会受冷风侵袭 ， 导致着凉感冒 ， 又或者是拉肚子 。
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2：不要让背部着凉
如果寒气进入小孩背部之后 ， 又没办法及时排出 ， 那么就会导致小孩着凉 ， 影响他们的身体健康 。 有不少家长在夏天喜欢给小孩穿着肚兜 ， 整个背部就这样光溜溜地露在那里 ， 夏天温度尚且可以 ， 但到了秋天之后 ， 家长就千万不要给小孩穿肚兜了 。 平时也要注意保护背部 ， 以免被不被寒风吹到 ， 导致着凉感冒 。
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