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开学|开学了 洗手要像做作业一样认真

本报讯（采访人员　郜阳　左妍）昨晚 ， 《开学第一课》在央视如约与全国中小学生见面 。 在全民抗疫的大背景下 ， 这堂特殊的开学第一课围绕少年强 ， 中国强这一主题 ， 以团结·科学·担当三个篇章展开生动讲述 。 其中 ， 上海新冠肺炎救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏教授登上讲台 ， 为迈入新学年的学生们上了一堂生动的科学课 ， 并送上了少年儿童卫生健康宝典：
1 。 戴口罩是保护自己也是保护他人 。
2 。 洗手要像做作业一样认真 。
3 。 打喷嚏、咳嗽要用纸巾或胳膊肘挡住嘴 。
4 。 聚餐用公筷 ， 餐具不混用 。
5 。 不摸来路不明的小动物 ， 手脏不要摸自己 。
6 。 早餐要吃好 ， 多吃高蛋白 。
7 。 不过度用眼 ， 眼睛累了多远眺 。
8 。 坚持锻炼 ， 保持合理体重 。
9 。 每天睡足一个香甜的好觉 。
10 。 健康成长比成绩更重要 。
野火烧不尽 ， 春风吹又生 。 张文宏教授说 ， 每一次面对疫情来袭 ， 我们采用隔离、治疗、防护这些手段 ， 其实背后都是不断增长的科学知识 。 人类和病毒的战斗史证明 ， 只要我们能够真正掌握病毒的信息 ， 跟踪它的传播足迹 ， 破解它侵害人体的秘密 ， 找到克制病毒的武器 ， 那病毒就不再那么可怕了 ， 这就是科学的力量 。
【开学|开学了 洗手要像做作业一样认真】今年上半年 ， 学生们在家里通过空中课堂上课 。 他认为 ， 在家隔离也是和病毒战斗 ， 每个学生都是小战士 。 步入新学年 ， 愿学生们都能珍惜来之不易的课堂 ， 遵守少年儿童卫生健康宝典 ， 用强健的体魄和饱满的精神 ， 为梦想插上腾飞的翅膀 。


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