汤|从小到大，你入过多少“以形补形”的坑？( 二 )
我们皮肤里的胶原蛋白非常重要，它可以将水分保留在真皮层，让皮肤更加光滑、柔软、紧致有光泽 。
可是口服胶原蛋白，包括啃猪蹄、吃猪皮吃下肚子里的胶原蛋白，最后会被分解成氨基酸 。
胶原蛋白都不是胶原蛋白了，你还指望它能发挥什么作用呢？
写在最后
“以形补形”还是要因食而异，因人而为，并不是一概而论，一些食物确实存在一定益处，但最终对人体是否有功效，不是取决于食物的形状，而是要看这个食物的成分 。
【汤|从小到大，你入过多少“以形补形”的坑？】来源：央广网健康
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