传染病|16人死亡！河北最新传染病疫情通报！保定人近期当心这些病
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2020年7月1日零时至7月31日24时 ， 我省共报告乙类传染病13种 ， 丙类传染病7种 ， 未收到甲类传染病报告 。
本月共报告乙类传染病11087例 ， 报告发病数居前五位的病种为：病毒性肝炎、肺结核、梅毒、痢疾和布病 ， 占乙类传染病发病总数97.79% 。 死亡16例 ， 有死亡病例报告病种为：艾滋病、病毒性肝炎和肺结核 。
本月共报告丙类传染病例8170例 ， 无死亡 。 报告发病数居前五位的病种为：其它感染性腹泻病、流行性感冒、流行性腮腺炎、急性出血性结膜炎和手足口病 ， 占丙类传染病发病总数的99.80% 。
【传染病|16人死亡！河北最新传染病疫情通报！保定人近期当心这些病】正值换季 ， 气候多变
气温也逐渐转凉
金秋9月
这五类高发疾病一定要小心预防
一、流行性乙型脑炎
是由乙型脑炎病毒经蚊虫传播的中枢神经系统急性传染病 。 当人体被携带乙脑病毒的蚊子叮咬后 ， 经过10～14天潜伏期即可发病 。
临床上以突然起病 ， 持续性高热、剧烈头痛、恶心、呕吐、嗜睡或昏迷、惊厥为特征 ， 重者可留下神经系统后遗症或因出现呼吸系统衰竭而死亡 。
本病的流行季节为7～9月份 。 10岁以下儿童对乙脑病毒普遍易感 。
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预防措施：
1、预防乙脑应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施 。
2、如遇到持续高热 ， 头痛、呕吐、抽筋等症状时应及早去医院就医 ， 以免贻误病情 ， 错失就治良机 。
二、呼吸道疾病
鼻炎、发烧、咳嗽、支气管炎、哮喘等都是常见的呼吸道疾病 ， 严重者可能出现肺炎等问题 。
从九月份开始 ， 虽然白天的气温仍然较高 ， 但是日夜温差很大 ， 清晨和夜晚空气较低 ， 如果遇上下雨则气温更低 。 如果此时不注意保暖 ， 穿着过于裸露 ， 则皮肤容易受到冷空气的刺激 ， 从而着凉 ， 免疫力下降 。
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预防措施：
1、早晚添加衣被 ， 睡卧不可贪凉 ， 撤掉凉席 ， 关上窗户和空调 ， 换上长衣长裤入睡 ， 将薄棉被备在床头 。
2、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者、体质较弱的老人和儿童 ， 更要注意随着气温的变化加减衣物 。
三、心脑血管病
秋季早晚温差大 。 对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说 ， 太冷太热都是诱发因素 。 因此 ， 在季节更替之时 ， 心脑血管疾病患者更要特别注意 。
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预防措施：
1、季节更替时 ， 心脑血管疾病患者有可能需要调整治疗方案 。
夏天热 ， 血管扩张 ， 可能剂量较小；而秋冬天气转冷 ， 血管收缩 ， 则需要增加剂量或根据病情换药 ， 要在医生指导下更换 ， 同时 ， 注意休息 ， 避免感冒诱发急性心脑血管疾病 。
2、秋季养心 ， 保持精神情绪的安宁 ， 避免烦扰 。 若心情长期处于紧张状态 ， 会导致神经兴奋、血管收缩、血压升高 ， 使心理、生理进入恶性循环 。
3、要适量进行一些户外活动 ， 外出时要注意保暖 ， 防止感冒；有高血压、冠心病的老人以清淡的饮食为主 ， 如青菜、水果等 ， 保持大便畅通 。
4、多喝水 ， 晚上睡觉前和早晨起床后最好喝一杯水 ， 降低血液黏稠度 ， 防止心梗 。
四、风湿关节病
秋天关节病高发 ， 和天气有很大的关系 ， 天气变凉后 ， 如果不注意 ， 很容易让关节受凉 ， 尤其是冷热交替的时候 ， 关节炎很容易复发 。
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预防措施：
1、注意防寒保暖 ， 尤其是大旱后不宜立即接触冷水或用冷水洗澡 ， 有关节炎症的朋友更改注意并及早治疗 。
2、关节炎有很多种 ， 对于关节疼痛的患者 ， 应该先确定自己属于哪种关节炎 。 因为 ， 不同的关节炎所对应的治疗方法可能完全不同 。
五、细菌性痢疾
是由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病 。 主要临床表现为腹痛、腹泻、里急后重 ， 脓血样大便 ， 部分病例可出现发热 ， 严重者可出现高热并伴有感染性休克症状 ， 部分患者可出现脑水肿和呼吸衰竭 。
该病常年散发 ， 夏秋多见 ， 9月份为发病高峰期 。 该病主要通过饮用或食用被痢疾杆菌污染的水和食物传播 ， 易发生食源性暴发 ， 也可通过日常生活接触传播 。
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预防措施：
1、对该病的预防应注意饮食饮水卫生 ， 做到饭前便后洗手 ， 树立良好的个人卫生习惯 。
2、学校、幼托等集体单位应重视对细菌性痢疾的预防 ， 开展健康教育 ， 加强晨检 ， 如发现患者 ， 应尽早隔离治疗 。
还有5个养生小贴士
帮助大家更健康的度过换季
培养乐观情绪
精神调养在秋天非常重要 ， 因为秋天有万木凋谢之感 ， 人们容易产生“悲秋” ， 所以要培养乐观情绪 ， 保持神志安宁 ， 以适应秋天平容之气 。 天气好的时候 ， 多外出走走 ， 享受大自然的美景 ， 排解一下秋愁 。
多吃温食
初秋时节 ， 仍然是湿热交蒸 ， 以致脾胃内虚 ， 抵抗力下降 ， 这时若能吃些温食 ， 特别是食用粳米或糯米 ， 均有极好的健脾胃、补中气的功能 。
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拒绝秋乏
秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应 。 适当的体育锻炼和良好的睡眠都是除秋乏的好办法 。
坚持秋冻
俗话说”春捂秋冻“ ， 秋天气温下降但不要急于添加过多的衣服 ， 使身体有抗御风寒的能力 ， 增强身体抵抗力 。
当然秋冻也不能过头 ， 有支气管炎、胃炎等病史的人 ， 则要注意适当保暖 ， 防止旧病复发 。
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拒绝秋燥
九月养生防秋燥也非常关键 。 在秋高气爽的日子里 ， 人们往往会出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等 。
防止秋燥 ， 最重要的就是注意补充水分 ， 除了多喝水 ， 宜多食西洋参、沙参、百合、杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等 。
初秋气候多变
大家一定要照顾好自己的身体！
感觉身体不适请及时就医处理
别忘了点提醒身边的朋友！
来源：河北省卫健委
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