39肿瘤|当年那个花16万锯断骨头，只为长高7厘米的人，现在怎么样了？( 二 ) 中国人对身高有着

成年人“恐矮”思想很常见
但是在现代社会，就像吃饱了饭把胖定义为丑态一样，现代男人身高如果达不到175公分以上，你都不好意思说自己是健康人，毕竟170公分以下的男人，都是二等残废嘛。正是因为在这种气氛的烘托之下，身高成了人们过分追求的一个目标。有的人甚至花接近百万的费用，远赴德国做断骨增高手术。

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图源：网络
除了这种方法之外，增高鞋、增高贴、生长胶囊等等围绕增高的产品多如牛毛，而那些产品生产商家们自然也赚的盆满钵满。但是对于人体的身高而言，生长是一个自然规律，它是有自己的时限的。
扬州大学附属医院的徐政医生表示，青春期发育过后，骨骺线合并，骨头基本上也就不会长了。但是总有特殊的情况，有的人脊椎闭合的时间比四肢晚一些，所以最晚到26岁，有的人还是有一定的生产空间的。
所以综合来说，最好的生长周期就是在20岁上下，这一阶段的青年不但要保证充足的营养，还要加强体育锻炼以及保证睡眠的充足。
只要不是先天的遗传因素不好，基本上每个人在青春期都能够达到自己理想的身高。至于说成年人，纠正弯腰驼背的坐姿，补充好维生素以及养成锻炼的好习惯，虽然不能让你再增高了，但是却能够保证你在今后的岁月里，不会因为身体早衰而过早的变矮。
参考资料：
[1
《被中国明文禁止的断骨增高术：技术没有善恶，但人有》丁香园 2020.8.14
[2
《18岁以后还能长高吗？3妙招科学突破遗传身高》人民网 2017.3.8
[3
《10岁娃右腿短近6厘米 “断骨增高”术后3个月恢复正常》扬子晚报 2016.12.1
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