高血压|再次提醒：若不停止这3种行为，血压迟早会“崩”！劝你现在就戒( 二 ) 心脑血管|高血压|

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三、抽烟
高血压的病人很多都是长期抽烟的，有的人一天至少抽半盒。烟里的物质对身体损伤是全方面的，也是高血压的主要病因之一，所以要远离烟草，珍爱健康。
最后总结，高血压这种病很多情况下都是因为生活习惯上的陋习而导致的；
比如抽烟喝酒这种习惯很多人都知道对身体健康不好，但还是有人不在乎，得了高血压不得不戒烟戒酒时才知道后悔，所以我们知道这些陋习会升高咱们的血压。
那么就从今天开始，调整自己的生活，远离这些不好的习惯，为我们自己的健康负责。

高血压|再次提醒：若不停止这3种行为，血压迟早会“崩”！劝你现在就戒( 二 )

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