烹饪|好吃又解馋的家常菜四道,快来试试吧
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黄豆酱蒸黄骨鱼
材料:黄骨鱼 , 红尖椒 , 姜, 蒜 , 葱 , 橄榄油 , 食盐 , 料酒 , 黄豆酱 , 鱼豉油 。
做法:1.黄骨鱼洗净用刀把腹部剖开 , 冲洗干净 。
2.倒入料酒和食盐 , 姜腌制半小时 。
3.准备配料 , 姜 , 蒜 , 葱红尖椒切碎备用 。
4.热锅倒油 , 放入红椒碎炒香 , 再接着放入蒜和黄豆酱炒出香味 。
5.黄豆酱熬好盛出备用 。
6.盘底摆上葱白根和姜片 , 摆上黄骨鱼 , 淋上黄豆酱和蒸鱼豉油 。
7.冷水上锅 , 大火蒸20分钟左右 , 取出撒上葱花即可 。
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蛋白烧肉丸
材料:肉泥 , 藕 , 木耳 , 面粉 , 鸡蛋 , 青椒 , 红辣椒 , 花椒粉 , 胡椒粉 , 盐 , 味精 , 鸡精 , 葱 , 姜 , 蒜 , 花生油 。
做法:1.莲藕洗净切碎后与肉泥混合 , 打入一个蛋清 , 加入食盐 , 鸡精 , 味精 , 花椒粉 , 胡椒粉 , 搅拌后加入面粉
2.慢慢调节肉馅的粘稠度 , 直到用手掐丸子的时候不会散开 。
3.木耳提前泡发 , 青红辣椒洗净切圈圈 , 葱姜蒜洗净切好备用 。
4.锅里倒入花生油 , 油温五成热 , 用手掐丸子 , 用一个勺子挖丸子放入油锅小火慢炸 。
【烹饪|好吃又解馋的家常菜四道,快来试试吧】5.炸至金黄色捞出 , 蛋白切成片 。
6.锅内少许油 , 撒一点食盐 , 放入木耳和蛋白炒至浅黄色 。
7.加入蒜和姜 , 炒出香味 , 翻炒一会放入肉丸和青红辣椒炒至断生 , 放入鸡精炒匀关火出锅装盘 。
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干豆角爆猪肝
材料:猪肝 , 干豆角 ,蒜 , 青红辣椒 , 豆瓣酱 , 姜 , 料酒 , 味精 , 淀粉 , 植物油 。
做法:1.猪肝冲洗干净切片 , 加入碗中放食用盐 , 淀粉 , 料酒 , 一点点油抓拌均匀腌制10分钟 。
2.干豆角提前泡发 , 洗净备用 , 青红辣椒 , 蒜 , 姜洗净切碎备用 。
3.热锅放油倒入腌制好的猪肝 , 炒制变色盛出备用 。
4.锅再次放油 , 加入 , 豆瓣酱 , 姜 , 蒜炒香 , 放青红辣椒翻炒出辣味 。
4.倒入干豆角炒至八成熟 , 加入炒过的猪肝翻炒均匀 。
5.最后放一点味精拌匀调味即可装盘了 。
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尖椒炒鸭爪
材料:鸭爪 , 尖椒 , 红椒 , 姜 , 蒜 , 油 , 盐 , 生抽 , 料酒 , 蚝油 , 鸡精 。
做法:1.首先把姜 , 蒜清洗切末备用 。
2.把青尖椒 , 红椒清洗后斜刀切圈 。
3.把鸭爪清洗后 , 斩掉指甲 , 斩成小块备用 。
4.热锅放油烧热 , 放姜 , 蒜翻炒出香味 。
5.倒入鸭爪 , 生抽 , 蚝油 , 料酒翻炒均匀 , 炒至上色 , 倒入少量热水焖10分钟 。
6.加入青尖椒 , 红椒 , 盐 , 鸡精翻炒软 , 撒上鸡精翻炒均匀即可装盘
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