柠檬水对胎儿的好处|柠檬水对胎儿和孕妇有什么好处呢
孕妇在怀孕期间食欲不佳，喜欢吃些酸酸甜甜的东西，而柠檬水含有许多维生素，可以提高孕期免疫能力，因此，柠檬水成为了很多孕期妈妈们的选择，下面我们详细看下柠檬水对孕妇怎么样吧。
孕期喝柠檬水好处一：润肺化痰
一些孕妇的日常生活中，由于没照顾好自己身体不小心引发感冒，出现咳嗽、有痰等症状，这时候可以选择喝些柠檬水，有助于润肺化痰。
孕期喝柠檬水好处二：有营养吸收
柠檬水富含多种胎儿发育过程中需要的营养成分，如维生素、钙、磷、铁、柠檬酸等，所含成分有抑制子宫收缩的作用，有助于孕妇安胎，有益胎儿吸收营养，适合在孕期饮用。
孕期喝柠檬水好处三：有助于美白
孕期喝柠檬水可排除体内有害物质，减小皮肤色素沉着几率，有助于孕妇皮肤美白。
每天适量喝柠檬水，对孕妇和胎位都有益哦，欢迎大家点赞分享，下期告诉大家孕期喝柠檬水需要注意哪些事项，请继续关注哦~【原创】
【柠檬水对胎儿的好处|柠檬水对胎儿和孕妇有什么好处呢】
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