消化内科乔海滨|猪身上可以吃的，除了猪肉、猪肝和大肠外，还有一处营养非常丰富
当谈到猪身上可以吃的东西时 ， 大多数人的第一反应是猪肉 ， 然后就是猪血、猪肝、猪肝和大肠 ， 甚至有些人在吃火锅时也喜欢吃猪大脑 。但是猪身上有一个部位很少人吃 ， 然而它确实猪身上最有药用价值的部分 ， 这个部位被我们叫做是猪心 。
猪的心脏含有丰富的营养价值 。 也许喜欢吃的人或吃过的人很少 ， 甚至很少有人知道猪心是如此珍贵 。经常吃猪心的人可以可以得到以下的一些好处：
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好处一：对心脏好 。
在咱们老话当中有这样的一种说法就是“以形补形” ， 如果骨头不好 ， 吃骨头汤 ， 如果头部受伤 ， 吃核桃 。猪心对我们的心脏有很好的效果 ， 被称为是“以心补心” ， 如果吃猪心 ， 可以加强张力 ， 减少心慌和心悸的出现 ， 而且更加有益于心脏为身体提供心脏的血液 。 而这一点就连中医都在推荐 。
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好处二：治疗失眠 。
猪心可以治疗失眠 ， 因为猪心具有补气补血的作用 。 许多朋友失眠的很大一部分原因是气血不足所致 ， 由于气血亏损的问题 ， 于是就导致出现了身体不适 ， 最终就导致了失眠多梦的问题发生 。 猪心具有补气补血的功效 ， 并且还有安心养生的作用 ， 可以很好的缓解我们身体的失眠问题 。
好处三：提高免疫力 。
猪心能够提高身体的免疫力 ， 因为猪心含有大量的营养成分 ， 如维生素B、维生素C和各种矿物质 。这些营养物质可以帮助我们保持身体的正常运行 。 最重要的是保持代谢和改善身体免疫 ， 防止许多疾病 。
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【消化内科乔海滨|猪身上可以吃的，除了猪肉、猪肝和大肠外，还有一处营养非常丰富】此外 ， 还有保护眼睛的功效 ， 对于常常用眼的办公族来说 ， 这个食物是再好不过的了 ， 对于保护我们的身体来说 ， 功效也是特别好的 。 尤其是四十岁以上的人 ， 心脏能力减弱 ， 睡眠情况也不好 ， 吃猪心是很补的 。
所以大家可以在平时适量的吃一些猪心 ， 但是要注意少放油 ， 少量吃 ， 因为猪心当中的胆固醇也是很高的 ， 若是已经有高胆固醇或者是慢性心脑血管疾病的人 ， 就少吃吧 ， 因为可能会加重病情 。
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