茶叶爱好者|每个季节都适合喝什么茶?
春季:生茶和熟茶
一年之计在于春 , 植物逐渐复苏 , 此时人也一样 , 经过了冬天的寒冷 , 我们的身体积攒了很多的寒气 , 此时喝一点有年份的生茶和熟茶是最合适不过的 。
在季节交替变化的时候 , 尤其是冬季转春季 , 我们很容易生病 , 感冒 , 身体还处于一个比较脆弱的时期 , 特别是小孩和老人 , 会因为季节转变出现肝血外行而使肝血不足 , 这就导致了“春困” 。
这时候就不建议大家去喝本年的生茶 , 因为生茶本身就带有一定的寒性和刺激性 , 对肠胃是有点不太友好的 , 建议喝点有年份的生茶 , 寒性降低很多 , 同时还保留了生茶的口感 。
夏季:生茶
到了炎热的夏季 , 人们出汗量比较多 , 体内大量的钾盐会随着汗水排出而丢失 , 茶叶是含钾食物 , 夏天通过饮茶可以补充人体内的钾盐 , 而且生茶还具有消暑祛火的功能 。
在这个季节喝生茶是最合适不过的 , 外面炎热无比 , 在屋里泡一泡今年刚产的普洱春茶 , 口感应该更佳 。不过肠胃不好的朋友还是不建议饮用 , 因为未陈年的生茶还是具有一定的寒性的 , 饮茶也要适可而止 。
秋季:红茶(普通红茶 , 云南滇红 , 普洱晒红)
秋季是丰收的季节 , 秋高气爽 , 湿气减少 , 气候逐渐变干燥和寒冷 , 此时可以喝点红茶 , 温中驱寒 , 健脾养胃 , 比较适合换机和脾胃虚弱者饮用
红茶茶性温和 , 尤其是滇红茶和晒红茶 , 在经过发酵后具有一定的养胃功效 , 对身体和肠胃几乎没有刺激性作用 , 此时也是换季的必备茶品之一 。
冬季:云南滇红 , 普洱晒红和普洱熟茶
冬季严寒酷冷 , 也是地球北半部夜最长、昼最短的时期 , 气温低、动植物都逐渐进入休眠期 , 由于空气影响 , 人的皮肤也会比较干燥 , 此时因减少饮用生茶和刺激性较强的茶品 , 建议饮用茶性温和的熟茶和红茶 。
熟茶和红茶等茶性偏暖的茶有助于驱寒暖身 , 这个季节饮用是在适合不过的 , 而且在冬季人们最喜欢吃的就是火锅 , 一盏熟茶更能消食解腻 。
【茶叶爱好者|每个季节都适合喝什么茶?】
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