儿童饮食|剩米饭的创意吃法，加点土豆虾仁炖一炖，营养丰富，孩子喜欢吃( 二 )
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第八步：出锅装盘 ， 晾凉就可以吃了 ， 撒点黑胡椒碎口感更好 ， 非常简单快手 ， 全程不超过20分钟 ， 营养丰富又好吃 。
【小贴士】
1、做这个炖饭一定要提前把配菜炒熟 ， 用油把配菜的香味炒出来 ， 这样米饭会吸收食材的味道 ， 口感更香 。
2、米饭最好用剩米饭 ， 这样比较省时 ， 也可以用生的大米 ， 但是用生大米时间要久一点 ， 需要多加一些水 。
【儿童饮食|剩米饭的创意吃法，加点土豆虾仁炖一炖，营养丰富，孩子喜欢吃】3、里面的虾仁和扇贝也可以换成牛肉鸡肉和鱼肉等 ， 除了海鲜类 ， 其他肉类都要先放肉再放配菜炒熟 ， 只有怕煮老的海鲜需要后放 。??本文由聪聪食光原创 ， 主要分享家常菜、私房菜、西餐 ， 烘焙 ， 甜点 ， 面点等 。对美食感兴趣可以关注 ， 如果有问题欢迎在文章下方留言 。烹饪技巧千变万化 ， 作者的观点并不是唯一 ， 望彼此尊重理解 ， 欢迎共同交流学习 。
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