小书虫妈妈|还不能成功怀孕？医生提醒：可能3点没做对，一天“做功课”3次
文|小书虫妈妈
生活就是喜欢开玩笑 ， 有的夫妻“一碰”就怀孕了 ， 但有些夫妻 ， 每天那么努力 ， 但结果总是不尽如人意 。 我的好朋友悦悦就属于后者 ， 结婚已经两年多了 ， 一直想要一个健康可爱的宝宝 ， 但她告诉我 ， 功课做足了 ， 但每个月“大姨妈”还是来报道 ， 真不知道何时才能如愿当上妈妈 。
我经常安慰她 ， 放松心情 ， 做好计划 ， 生命的种子一定会悄然落户在你的“房子”内 ， 让你当上幸福的妈妈 。
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为了如愿当上妈妈 ， 最近 ， 小悦夫妻俩到医院做了一次详细的身体检查 ， 结果出来 ， 双方身体各方面都挺健康的 。 这就让小悦非常困惑 ， 为什么身体没有问题 ， 却不能怀上呢？难道是方法不对？
于是 ， 她壮着胆子问医生：“我们夫妻俩已经备孕两年了 ， 但还是没有成功怀上 ， 这是为什么呢？医生问道“你们是怎么备孕的？”小悦回答：“两天安排一次 ， 在排卵期的时候在早、中、晚共3次” 。 听了小悦的回答 ， 医生提醒：可能3点没做对 。
首先 ， “功课”次数太频繁 ， 中奖几率就会下降 。 其次就是排卵期没有找准 ， 女性的排卵期不规律 。 最后 ， 因为“功课”次数太多 ， 导致男方“小蝌蚪”质量下降 ， 怀不上是肯定的 。
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【小书虫妈妈|还不能成功怀孕？医生提醒：可能3点没做对，一天“做功课”3次】想要有一个健康聪明的宝宝 ， 除了制订好“宝宝计划”外 ， 还需要注意选择时机 。 科学研究表明 ， 对于想要宝宝的夫妻来说 ， 选择受孕的最佳时间也是十分重要了 。 想要如愿当上妈妈 ， 做好以下几点很重要 ， 快看看 ， 你是否都做到了？
01.排卵期“做功课”
我们都知道 ， 女性在排卵期的时候 ， 怀孕几率会更大一些 ， 但有些女性因为工作、生活压力 ， 或者情绪不稳定 ， 身体比较虚弱等 ， 出现排卵期不稳定的情况 。 这时 ， 备孕的女性要首先调理好身体 ， 再算准排卵期“做功课” 。
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如何准确推算排卵期呢？每当快到排卵期的时候 ， 子宫分泌的黏液就会增多 ， 变得又清又薄并且富有弹性 ， 看起来像鸡蛋清 ， 不易被拉断 ， 一般出现这种黏液后的24小时就是排卵日 。 还有一种简单的方法 ， 利用专门的测量排卵期的试纸测试 。
温馨提示：专家们认为 ， 晚上九点到十点是一天中最佳的受孕时间 ， 安排在这个时间“做功课”成功的几率会更大一些 。 “做好功课”后 ， 女性平躺睡眠可以帮助“小蝌蚪”游动 ， 提高和“卵妹妹”的相偶结合概率 。
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02.放松心情
想要成功受孕离不开好心情 ， 有些夫妻为了受孕而变得情绪紧张、焦躁 ， 常常为了不能受而吵架 ， 这其实是不对的 。
女人们一定都知道 ， 当心情不稳定的时候 ， 很可能影响经期 ， 如果经期紊乱 ， 排卵期也会受影响 ， 所以 ， 想要宝宝 ， 最好保持平常心 ， 不要着急 ， 不要给自己压力 。 一定要保持轻松愉快的心情 ， 才能产生优良的“生命种子”让受孕更加顺利 ， 胎宝宝更加健康地成长 。
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03.避开不宜受孕的时间段
孕育一个新生命是一件神圣的事情 ， 为了成功受孕 ， 拥有一个健康聪明的宝宝 ， 备孕的夫妻尽量避开这些不宜受孕的时间段 。 如：旅行途中、停止避孕后不久、流产或早产后、生病期间 ， 这些时间段都不利于受孕 。
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