百家慧|往往会有这两个表现,看看你有吗?,一个人“好运”来临时
生活中 , 应该没有人不渴望获得”好运” , 但”好运”不会像自然界四季的交替一样 , 自然到来 。 ”好运”是可以选择的 。 我们无法选择我们的命运 , 但我们可以选择对待命运的态度 , 比如剔除掉痛苦、哀怨、自怜、恐惧、怯懦 , 而保留从容、豁达、乐观、自信、坚强……
通常来说 , 一个人“好运”来临时 , 往往会有这两个表现 , 看看你有吗?
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1、学会了让心灵自由放飞
很多人总是把自己弄得很紧张 , 把心灵禁锢在工作、家务中 , 从不曾给它一点自由 , 这是一种错误的生活方式 , 因为当一个总是处在紧张状态中时 , 他的生活就会因压力太大而失去乐趣 。
有一次 , 丘吉尔新到北非蒙哥马利行辕去闲谈 。
【百家慧|往往会有这两个表现,看看你有吗?,一个人“好运”来临时】“我不喝酒 , 不抽烟 , 到晚上十点钟准睡觉 , 所以我现在还是百分之百的健康 。 ”蒙哥马利说 。
“我刚巧跟你相反 , 既抽烟.又喝酒 。 而且从不准时睡觉 , 但我现在却百分之二百的健康 。 ”丘吉尔说 。
很多人都以为怪事 , 以丘吉尔这样一位身负两次大战重任 , 工作繁忙紧张的政治家 , 生活这样没有规律 , 何以寿登大耄 , 而且还百分之二百的健康呢?
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其实只要稍加留意就可知道 , 他健康的关键 , 全在有恒的锻炼 , 轻松的心情 。 其既抽烟 , 又喝酒 , 且不准时睡觉则不足为训 , 你没见他在战事最紧张的周末还去游泳吗?没见他在选举战白热化的时候还去垂钓吗?没见他刚一下台就去画画吗?没见他那微皱起的嘴边上 , 斜插着一支雪茄的轻松心情吗?
现实生活中 , 很多医学家都告诉我们在轻松的心情下吃东西容易消化;在紧张的心情下吃东西容易得胃病 , 一个心情经常轻松的人沾枕头就睡着一个心情经常紧张的人容易失眠;一个永远从容不迫的人准能长寿 , 一个紧锁眉头经常紧张的人定会早亡 。
朋友 , 学会让心灵放飞 , 你便会时时感到快乐 , 无忧无虑!好运必将不请自来!
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2、学会了让心灵充满热情
在心理学上 , 热情是指对某种事物肯定的、强有力的、稳固而又深厚的情感体验 。
热情 , 掌握着一个人整个的身心 , 决定着一个人思想和行为的基本方向 , 它与人的世界观、人生观等稳固的动力定型密切相关 。 热情的价值取向 , 正是这个人的希望和目标 。
著名大提琴家P·卡萨尔斯当年已90高龄 , 还是每天坚持练琴4~5小时 , 当乐声不断地从他的指间流出时 , 他的俯曲的双肩又变得挺直了 , 他的疲乏的双眼又充满了欢乐 。
美国堪萨斯州威尔斯维尔的E·莱顿直至68岁才开始学习绘画 。 她对绘画表现出极大热情 , 她在这方面获得了惊人的成就 , 同时也结束了折磨过她至少有30余年的苦难历程 。
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美国文学家R·爱默生曾写道:“人要是没有热情是干不成大事业的 。 ”大诗人S·乌尔曼也说过:“年年岁岁只在你的额头上留下皱纹 , 但你在生活中如果缺少热情 , 你的心灵就将布满皱纹了 。 ”
人们只有有了热情 , 才能把额外的工作视作机遇;才能把陌生人变成朋友;才能真诚地宽容别人;才能爱上自己的工作 , 不论他是什么头衔 , 或有多少权力和报酬 。
人们有了热情 , 就能产生浓厚的兴趣和爱好;就会变得心胸宽广 , 抛弃怨恨和仇视;就会变得轻松愉快 。 当然 , 热情还将消除心灵上的一切皱纹 , 也就没有了生活的挤压感 , 无论是职场的 , 还是心理的压力才会消除 。
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