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捕捉空气的少年郎|“我虽然已婚，但我是单身”，90后恐婚的原因太扎心了( 二 )


我问他们：成人的世界好玩吗？
他们的回答是：狗pi ， 成人的世界就是一个牢笼 ， 我就想当个孩子 。
于是男人钻进了游戏 ， 女人看起了韩剧 。
3. Gay或者独身主义：
不少人都是不自知或者自知的同性恋 ， 他们不是恐婚 ， 而是恐异性婚恋 ， 他们渴望的是同性婚姻 。
还有一些独身主义不追求亲密关系 ， 他们往往具有深度回避型人格 ， 因为亲密关系中有一些创伤 ， 所以 ， 不进入关系会让他们一生都可以远离亲密关系的痛苦 。
比如有的人因为小时候遭遇性侵 ， 长大后非常恐惧性行为 ， 而导致亲密关系无法深入建立 。

捕捉空气的少年郎|“我虽然已婚，但我是单身”，90后恐婚的原因太扎心了
本文插图

三、什么才是真正的“去除恐婚水”？
什么时候 ， “去除恐婚水”才是有必要的呢？
在你感觉痛苦的时候 。
如果你独身一人过得坦然、幸福又快乐 ， 就算恐婚又能如何呢？
如果你真的被这件事困扰了 ， 比如经过7年的爱情长跑 ， 马上要进入婚姻 ， 突然之间你面临了巨大的纠结、恐慌、抗拒、困惑、焦虑与失眠 ， 这时 ， 这瓶水才有“存在的必要” 。
这是作为心理咨询师必须要谈的：
我们如何处理情绪问题 。
现在有两种取向 。
第一种取向是吃药 ， 你去精神科医院 ， 基本上那些医生都是这种取向 。
第二种取向是疗愈 ， 你去心理咨询室 ， 基本上咨询师们都是这种取向 。
那么哪种更好？
分人 。
只有20%的人 ， 是必须吃药不可 ， 比如那些已经到了严重心理问题 ， 乃至到了人格障碍、精神疾病的程度的患者 ， 他们是必须服药 ， 以“控制”病情的 。
但是控制不等于克服 。
80%的人 ， 是需要通过自我疗愈或心理咨询来解决问题的 。
如果你不明白 ， 看看妈妈是怎么照顾孩子的 。
如果孩子想吃奶 ， 妈妈是不会抱着孩子安慰他的 ， 说什么都没用 ， 给个乳头 ， 比一切都强 。
如果孩子害怕了 ， 这个时候 ， 妈妈是要拍着他安抚他的 ， 这个时候 ， 你给他喝多少奶 ， 都不管用 。
没有哪个妈妈会在孩子害怕的时候 ， 给他塞一瓶抗焦虑药 ， 让他吃了就平静了 ， 不害怕了 。
为什么她们不会这么做？
因为爱出了问题 ， 就要用爱来解决 ， 拥抱要比药罐更能解决问题 。
恐婚出了问题 ， 无论是找咨询师解决 ， 还是男女朋友之间解决 ， 都是真正解决问题 。
解决什么问题？
解决你内在的信仰——当我恐惧的时候 ， 当我绝望的时候 ， 有没有人陪着我 ， 理解我 ， 安抚我 ， 帮助我 ， 保护我？
我能不能从绝望中走出来 ， 拥有希望？
只有完成了这种幸存者的体验后 ， 一个人才真正可以驾驭恐惧 ， 而不是靠药物的“平静”（其实是麻木不仁）去骗自己 ， 双手空空 。
这个过程 ， 我们称之为“客体关系升级”——我们可以通过成人的关系来疗愈内在小孩 ， 可以去学会全新的一套认知体系 ， 知道如何在我们有矛盾冲突的时候解决问题 ， 如何安抚自己的情绪 ， 这套系统建立起来 ， 你进入婚姻 ， 才会真正不恐惧 。
否则就像是让一个人喝醉酒 ， 两手空空上战场冲锋一样 ， 你这是神风冲击队那样去找死 ， 而不是走向幸福 。
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