孩子|8岁女孩3年不长个,医生叹息:早已进黑名单的牛奶,父母却不知
8岁的琪琪从小生长在一个单亲家庭 , 4岁时父母便离异了 , 为了给孩子提供更好的生活 , 妈妈工作很努力升职很快 , 经济上也很宽裕 。没能给孩子一个完整的家庭 , 妈妈内心一直觉得愧对孩子 。因此对于琪琪的吃穿用度 , 包括幼儿园妈妈都尽可能地给她提供最好的 。妈妈上班也比较忙 , 早上和晚上甚至都没有时间做饭 , 但考虑到孩子需要补充营养 , 妈妈就总是整箱地给琪琪买她喜欢的各种口味的奶喝 。虽然喝了这么多 , 但8岁的琪琪身高还是比同龄人矮一大截 。妈妈终于发现琪琪的不对 , 带着她上医院检查 。
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琪琪到底怎么了?
到医院做了各种检查之后 , 医生询问了情况后直叹息 , 原来琪琪不长个的原因是脾胃虚弱、营养不良 , 导致骨骼明显发育停滞 。医生这样的说法让琪琪妈妈很是纳闷 , 孩子天天喝“牛奶” , 水都不怎么喝 , 怎么还会营养不良呢?问题出在孩子的喝的“奶”上 , 并不是什么奶都适合长期给孩子饮用的 。比如市面上很多的奶饮料和牛奶根本没关系 , 喝多了反而对身体有害 , 不仅给孩子的肠胃带来负担 , 还有可能影响孩子的发育 。
医生怒斥:早已进入黑名单的牛奶
1.果味奶
一般带果味的奶 , 不是奶而是饮品 , 糖分还比较高 , 果味奶是添加剂最多的 , 迎合了孩子们的口味 , 但没有太多的营养价值 , 偶尔喝没事 , 但经常喝 , 反而影响孩子的营养吸收和身体发育 。
2.早餐奶
有很多父母在早上的情况下会为自己的小孩和一些早餐奶 , 实际上老喝早餐奶并不能够补充自身身体需要的营养成分 , 其实这种奶跟饮料也没什么区别 , 还有很多香精 , 并不能提供孩子需要的营养 。
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3.复原乳
复原乳是把牛奶经过处理成为浓缩乳或者是奶粉 , 然后再加适当水制成的乳液 , 营养成分极低 , 而且还含有大量的糖和香精 。
4.乳酸菌饮料
乳酸菌只能在2℃~6℃的低温下储存 , 而且活性只能保持短短的几天时间 , 很多乳酸菌饮料虽然还在保质期 , 但储存稍有不慎 , 时间和温度达不符的话 , 有益菌也几乎没了 , 很可能孩子喝到的就是“糖水”了 。
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做好这2事 , 养护孩子脾胃助长个
(1)补充脾胃营养
【孩子|8岁女孩3年不长个,医生叹息:早已进黑名单的牛奶,父母却不知】对于孩子来说 , 日常要摄入充足的营养 , 偶尔喝点饮料不是什么要紧事 , 最怕的就是喝饮料养成习惯 , 一天不喝就难受的那种 。家长平时可以给孩子多吃含有乳氨酸多肽的食物 , 帮助肠胃蠕动 , 加快食物消化分解 , 有助于孩子的营养吸收 。这种食物还能补充孩子体内所需的钙质 , 促进骨骼生长让孩子长个快 , 调和机体平衡提高免疫力 。
(2)睡前按摩腹部
家长可以在孩子睡觉前让平躺在床上 , 按摩孩子腹部的中朊穴 , 按照瞬时间的方向 , 轻轻按揉100次 。如果孩子的积食严重 , 可以多揉一揉这个部位 , 促进孩子的肠胃蠕动 , 消化分解能力就会更强 , 孩子身体健康了 , 发育才会更快 。
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