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|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？


在上学的时候 ， 你身边可能会有这样的同学 ， 没事时喜欢把手指掰得咔咔响 。 在喜欢掰手指的人眼中 ， 这种行为很酷 ， 但其实经常掰手指 ， 对手部关节没有好处 ， 经常掰还会带来一些危害 。
为什么一掰手指 ， 会有咔咔的响声？
|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？
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掰手指时产生的响声 ， 其实是关节发出的一种生理性弹响 。 手部各个关节之间有个关节腔 ， 关节腔中有关节液 。 当你掰手指的时候 ， 会造成关节腔中产生一定的负压 。 在压力的作用下 ， 关节周围的气体会向关节腔中涌入 ， 和关节液发生作用 ， 产生二氧化碳气泡 ， 进而会发出咔咔的响声 。
除了掰手指时会发出咔咔响声 ， 当我们突然转动脖子和拉伸腿部的时候 ， 颈部的关节和腿部的关节也会出现这种情况 。
|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？
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偶尔掰手指 ， 其实并不会对关节造成什么影响 。 相反 ， 偶尔掰一下手指 ， 还能促进手部关节的血液流通 ， 加速关节处的血液循环 ， 能刺激手部关节的毛细血管和神经 ， 对关节有一定的好处 。
但是 ， 若你经常掰手指 ， 手部关节就会不堪重负 ， 对手部关节会造成不小的伤害 。
1、经常掰手指 ， 手部关节长期受到摩擦 ， 关节表面的骨质容易增生 ， 这会使得手部关节变大 ， 关节会扭曲和变形 ， 这会使得手也会变形 ， 手部会变得难看 。
|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？
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2、掰手指的本质 ， 其实就是在摩擦关节 。 经常掰手指 ， 手部关节长期受到摩擦 ， 手部关节还容易出现慢性炎症 ， 患手指间关节炎的几率会变大 。
3、经常掰手指 ， 还容易使腱鞘发炎 。 经常掰手指 ， 手部关节容易出现积液现象 ， 时间长了 ， 腱鞘容易发炎 ， 影响手部关节的功能 。
|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？
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掰手指后 ， 手指出现咔咔响的声音是正常的 ， 但若你不掰手指 ， 手指也会时不时的出现咔咔的响声 ， 还伴有刺痛、红肿、手指变形等异常表现 ， 这说明你的手部关节已经出问题了 。 手部关节出问题 ， 比如患上了手指的骨性关节炎 ， 不同的关节间摩擦阻力增大 ， 会经常发出响声 。 出现这种情况 ， 要尽早检查 。
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手对我们非常重要 ， 平常应该好好保护手部 ， 适量的做一些能锻炼手部和手臂肌肉力量的运动 ， 不要让手部经常碰凉水 ， 不要长时间玩手机 。
经常和电脑打交道的人 ， 用电脑时要注意键盘和鼠标的摆放位置 ， 让手腕放松 。 用完电脑之后 ， 要活动一下手腕 ， 促进手部的血液流通 。 每工作一个小时 ， 就应该放松一下手腕 ， 活动一下手部关节 ， 防止手部关节、腕管和肌腱出问题 。
壹点号手指再造黄威
【|为什么一掰手指，会有咔咔的响声？】本文内容由壹点号作者发布 ， 不代表齐鲁壹点立场 。


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