|拥有“抗癌体质”的人，往往有7个共同习惯，占一个也要恭喜你( 二 )
-少喝滚烫水
高于65℃的饮品被列为很有可能的(IIA类)致癌物 ， 如果长时间饮用高温水 ， 可增加食道癌等癌症患病风险 ， 因为高温可刺激食道 ， 导致口腔烫伤、溃疡等问题 ， 长期如此 ， 容易引起食管黏膜的慢性炎症反应 ， 为食道癌发生埋下隐患 。
【|拥有“抗癌体质”的人，往往有7个共同习惯，占一个也要恭喜你】
本文插图
-远离烟酒
烟中含苯丙a芘、六价铬化合物、砷等多种致癌物 ， 可直接致癌 ， 抽的越多 ， 患癌几率越高 ， 尤其是肺癌最为典型;而酒精可转化成乙醛(致癌物的一种) ， 可阻止细胞修复受损的DNA ， 时间久了 ， DNA受损、突变 ， 便会诱发肝癌、食道癌、喉癌等多种癌症 。 所以想远离癌症 ， 先远离烟酒是关键 。
总结：想要预防癌症 ， 提升免疫力、抗癌力很关键 ， 至于方法 ， 上面都已经介绍给大家了 ， 大家抓紧行动起来吧！
参考资料：
[1]《肿瘤专家揭露癌症真相：免疫力≠抗癌力！免疫失调才是元凶！》.健康时报 .2017-06-17
[2]《“没心没肺”不易患癌》.健康文摘报.2015-12-24
[3]《我国每年食管癌患者达30.7万人》.劳动新闻.2018-10-29
[4]《【省直中医院】10个很简单的方法 ， 就能提高身体“抗癌力”！为什么不学？！》.湖南省直中医医院订阅号.2016-01-27
[5]《运动是最佳防癌处方》.***-生命时报.2018-01
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