冷爱|情侣实录：完美演绎了一个愿打一个愿挨，让人隔着屏幕都觉得疼
关键词：怎么约束自己的暴力行为？
【冷爱|情侣实录：完美演绎了一个愿打一个愿挨，让人隔着屏幕都觉得疼】问：这是一篇关于暴力、愤怒情绪的提问 。 我30岁 ， 男友33岁 ， 个人条件都还可以 。
但这一年来和男友相处过程中 ， 我发现了自己难以自控的一面——和他吵架时会异常愤怒 ， 然后就会打他 ， 尤其是会连续扇他 ， 而他几乎不还手 。
就在写这段话前 ， 刚刚又打了他 ， 他最后愤怒地跟我喊“我是你的什么？要这样被你扇耳光这么多下” 。
其实每次我平静下来 ， 都很愧疚 ， 也告诉自己下次要忍着不要动手 ， 但这种情况一个月大概还是会出现一次 。
我自己分析 ， 我的愤怒一方面来源于无力感 ， 一直以来习惯了别人对我的服从 。
比如说起他的前女友、说起他以前做过背叛我的事情时 ， 我感觉到情况无法控制时 ， 就会用“打”这个行为去发泄 。
另一方面 ， 或许和自己小时候做错事常被长辈打 ， 所以心里会觉得用暴力手段处理事情是理所当然的 。
我心里也恐慌 ， 一方面后悔因为自己的举动伤害了他；另一方面也担心这样打他多了 ， 有一天他会更猛烈地还击 。
我想继续和他在一起 ， 但我真的不知道怎么去缓解自己 ， 怎么去约束自己的行为 。
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冷爱回复：
暴力是无能的表现 。
当一个人使用暴力的时候 ， 往往是因为非暴力的方式已经全都尝试过 ， 并且解决不了问题 ， 于是只能升级到暴力阶段 。
愤怒情绪的本质 ， 也是无能的反映 。
面对问题 ， 解决不了时才会愤怒 ， 如果一个问题随手就可以解决 ， 那就随手解决了 ， 根本也不会有所谓的愤怒 。
所以 ， 在这段「暴力」跟「愤怒」交织的关系中 ， 一个月会出现一次动手 ， 是不是可以理解为：
一方面 ， 女主从小就没有掌握到一个更好的处理问题的模板；
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另一方面 ， 这种暴力已经成为这段关系中的一个重要基石？
其实严格来说 ， 一个愿打一个愿挨 ， 倒是他们两个人之间的审美 。
也许就是一个喜欢虐待 ， 一个喜欢被虐待 。
下次这个男生要是再愤怒地喊：“我是你的什么？要被你扇耳光这么多下”的时候 ， 也许应该直接回应他：“我就是喜欢打你 ， 你就是喜欢被我打呢” 。
如果是这样 ， 那两个人倒是挺配的 。
平静下来的愧疚 ， 不如转化成两个人之间的关系就是如此 。
我想 ， 只要两个人不出去伤害别人 ， 不会妨碍到别人 ， 只是关在家里打一打 ， 也不造成重大的人体伤害 ， 这也并不是很大的问题 。
女主唯一担心的是 ， 对方有一天会猛烈地还击 ， 或甚至是伤害自己的人身安全 ， 或者悄悄趁她睡着的时候做点什么更伤害她的事 。
所以 ， 只要确认没有这些危险性的话 ， 倒不妨把这些看作是关系当中的一种乐趣 。
也许这个男生做的那些让女生失望的事 ， 正是给她合理合法的理由去打他呢？
要是女生手上没有那么好的借口 ， 又怎么能够随时随地 ， 只要揪出鸡毛就可以当令箭打对方呢？
这可能就是 ， 一个萝卜一个坑 ， 一个锅盖一个锅 ， 两个人在一起也挺配的 ， 挺好 。
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