壹心理|知名港星宠妻人设崩塌：想“逼疯”另一半，只提不合理需求就够了

任丽|作者
欧小宅、虫子|编辑
wallace-chuck|图源

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今天，壹心理和你聊聊“他人期待” 。
在最近一段热播的综艺节目《做家务的男人》第二季，被称为宠妻狂魔的王祖蓝与妻子在厨房里的一番对话，被网友吐槽简直人设崩塌。
五年不进厨房的王祖蓝，回到家像检察官一样，对家里的厨房巡视了一番，然后对着怀有身孕的妻子李亚男数落起来：
你把这个放这里干嘛？
这个很脏，这个真的脏！
这上面发霉了，你没看见？
这上面有细菌，你要用热水泡一下，洗干净！
妻子李亚男左手撑着腰，看着有些疲惫，但仍面带笑容地配合着丈夫的要求。看着这架势，连朱丹都忍不住说：她要被吓到了。
我也恨不得冲上前去说，王祖蓝你真的太过分了！
在王祖蓝眼里，他觉得李亚男是妈妈，是妻子，你就应该照顾好孩子，应该把厨房打扫得一尘不染，应该对着忙碌一天回到家的丈夫笑脸相迎，应该温柔体贴……
在很多男人眼里，女人做好家务，带好孩子是应该的事情，不管她是全职在家，还是同样在外面打拼赚钱养家。假如你做不到，就会被指责。

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这种高标准、严要求，会让人感到压力重重。
其实不仅仅是女性，男性也同样承受着“应该”所带来的压力。比如：

你应该准备好婚房，给我一个家；
你应该在情人节那天给我送礼物；
你应该知道我这几天大姨妈来了，不能沾冷水……

高标准、严要求之下，是个人都累。
杨德昌的电影《一一》中，女主角敏敏的婆婆，在老公弟弟结婚那一天，突然倒下，成了植物人。
为了唤醒她，全家人约定每人轮流陪老太太说说话。
敏敏发现，每次重复讲述那些平凡的日常琐事，无聊而无趣，甚至搜肠刮肚，竟然找不到可说的话题。
这才发现，自己活了大半辈子，好像一直在为这个家忙忙碌碌，做一个好妻子、一个好妈妈“应该”做的事情，而唯独没有为她自己做过什么。
她被这些“应该”所淹没，失去了自我。
其实，敏敏正在生命中一个非常重要的危机时刻——中年危机。她突然发现自己离死亡如此之近，却并没有充分地为自己而活过。
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别人的期待，让我们总是把别人放在最重要的位置。把满足别人的需要，当成自己的需要，而从来没有为自己而活着。
一位品学兼优的女孩，从小被母亲教导说：
“一件事情，如果妈妈不高兴就不能做。你应该做让妈妈高兴的事情。 ”
一次期中考试失误，她失去了始终排名第一的位置，非常挫败。
她知道，只有自己始终保持第一名，才能让妈妈高兴。她觉得自己还不够努力，不没有用尽全力。
不断地自责，似乎耗尽了全部的力气，她对学习失去了兴趣，开始有些抑郁了。
他人的苛求有时就像一张无形的网，让我们伸展不开，无力挣脱。
别人强加在我们身上的期待成了他人欲望的延伸，却扼杀了我们自己的需要。
如果你认为自己应该迎合别人的期待，一旦无法满足别人的需要，接踵而至的苛责会很容易让人陷入自我怀疑的漩涡。
我曾经有一位来访者，丈夫出轨，想要挽回婚姻。