来月经了，究竟正常的血色是什么颜色的呢
来月经的血正常的是暗红色的 ， 因为经血里有前列腺素 ， 不凝 ， 混有子宫内膜脱落的组织 ， 但是如果月经经血发黑并且量少或者有血块就要警惕存在与宫寒、妇科炎症及其他的气血不足造成的淤血有关系 。 
平时一定要注意休息 ， 不要熬夜 ， 一般生气、受凉、劳累、熬夜等都会出现月经经血发黑的情况 ， 平时一定要保持心情愉快 ， 注意子宫保暖 ， 月经期间不要沾凉水 ， 避免辛辣刺激性食物的摄入 。
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