美容护肤|常用艾叶水洗头，一段时间后，身体或能收获喜人变化，不妨一试
【美容护肤|常用艾叶水洗头，一段时间后，身体或能收获喜人变化，不妨一试】
有一段时间 ， 90后开始脱发引起了网友们的热议 ， 才二十几岁的年纪已经开始有脱发的困扰 ， 这是很多人没有想到的 。 谁都希望自己有一头乌黑浓密的头发 ， 自然不希望每天早上梳头的时候 ， 头发都一掉一大把 ， 面对这种情况 ， 不妨用艾叶水洗洗头 ， 不仅能缓解掉发 ， 还能给你带来一些意想不到的好处 。
用艾叶水洗头有什么好处？
去头皮屑 。 头皮屑让很多人不堪其扰 ， 明明是刚刚洗过的头 ， 但是头上依旧还是有头皮屑 ， 让人看起来很不舒服 。 而经常用艾叶水洗头的话 ， 洗完之后会感觉头皮非常的清爽 ， 头皮屑也越来越少 ， 其实头皮屑多的一个原因和头皮发炎了有一定的关系 ， 经常用艾叶水洗头 ， 可以缓解皮炎 ， 从而减少头屑的产生 。
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缓解脱发 。 脱发确实已经变成了现在的年轻人很在意的一个问题 ， 当别人还是一头茂密的乌发的时候 ， 你已经面临秃顶 ， 这种鲜明的对比实在是令人很头疼 。 很多人看到自己一梳头 ， 就掉发 ， 十分的担心 ， 很害怕自己年纪轻轻头发就已经没了 ， 于是找了很多方法都没有什么作用 。 针对这种情况 ， 不妨坚持用艾叶水洗洗头 ， 可以有效地防止脱发 ， 祛除头皮上的油脂 ， 对头皮也有着很好的保护作用 。
消炎杀菌 。 我们的头皮是一个脆弱的部位 ， 很容易被真菌感染上 ， 也很容易过敏 ， 如果是总感觉自己的头皮痒痒的 ， 可以坚持用艾叶水来洗头 ， 不仅可以消炎杀菌 ， 也可以保护头皮 ， 那么掉头发的现象自然会有所缓解 。
改善手脚冰凉 。 一部分的人总是会有手脚冰凉的现象 ， 对于比较怕冷的人可以用艾叶水洗洗头 ， 可以促进血液循环 ， 在洗头的时候对头皮进行适当的按摩 ， 可以疏通身体的血脉 ， 刺激头皮 ， 从而提高血液循环的速度 。 气血充足了 ， 手脚冰凉的现象会有所改善 。
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促进睡眠 。 我国很多人存在失眠的现象 ， 如果总是睡眠质量比较差的话 ， 可以用艾叶水洗洗头 。 本身艾叶就有着静心安神的作用 ， 用它洗头 ， 可以促进血液循环 ， 缓解紧张的情绪 ， 让身心放松下来 ， 自然睡眠质量会有一个大的改善 。
艾叶水还有哪些作用？
驱散寒气 ， 艾叶属于一种温补的植物 ， 如果是平时有感冒、风寒的话 ， 喝一点艾叶水 ， 可以帮助身体祛除寒气 ， 也能很好的止血 ， 身体比较虚弱的人比较适合饮用 。
防蚊虫叮咬 ， 虽然说夏天已经过去 ， 但是蚊虫们却依旧很猖狂 ， 尤其是对于非常容易被蚊子叮咬的人来说 ， 可以说是非常的困扰 。 而艾叶当中含有一种特殊的香味 ， 蚊虫会比较害怕这种味道 ， 所以在皮肤上撒上一些艾叶水 ， 可以有效地防止蚊虫叮咬 。
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艾叶的好处多多 ， 用艾叶水洗头给身体带来的好处也是令人很惊喜的 ， 煮水的方式也很简单 ， 将艾叶放在锅内煮开 ， 直到水变色 ， 将水倒出 ， 重复三次 ， 就可以用来洗头了 。 如果是感觉洗完头味道太重 ， 可以用清水再冲一遍头发 ， 非常的简单 。 想要尝试一下好处的人 ， 不妨赶紧行动起来 。
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