食疗食补|在家花2分钟做这杯奶昔，常喝可润肠排毒，减肥瘦身( 二 )
4、先做浅色的部分 ， 用料理机搅打十几秒 ， 打出淡紫色的奶昔 。
5、倒入杯中 。
6、继续做第二份火龙果汁 ， 打出深紫色的奶昔 ， 火龙果肉的比例一定要大一些 ， 否则做不出渐变色的效果 ， 不明显的 。
7、通过汤匙 ， 将奶昔缓慢倒入杯中 ， 不要一下子将奶昔倒入 ， 否则会混合不好看 ， 留一丁点深色的奶昔 ， 最后画圈圈用 。
8、上面的泡泡没关系 ， 是高速打果汁带来的泡泡 ， 也是有营养的哟 ， 不用去掉 。 用打发好的淡奶油 ， 填满杯面 ， 用牙签沾点刚剩下的火龙果奶昔 ， 画图案 ， 发挥你的想象力哟 ， 还可以在上面写字 ， 随你喜欢 。
这一杯高颜值 ， 又能排毒瘦身的饮品 ， 你喜欢吗
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