娱评看娱乐|自嘲看似脑子不太好，迪丽热巴分享独特解压法
【娱评看娱乐|自嘲看似脑子不太好，迪丽热巴分享独特解压法】_本文原题为：迪丽热巴分享独特解压法 ， 自嘲看似脑子不太好
今年28岁的迪丽热巴 ， 出道以来就一直处于娱乐圈的话题中心 。 她刚刚拍摄的新戏《长歌行》 ， 因女扮男装的造型受到网友批评 ， 受访时被问及工作累了有什么解压方法 ， 她透露就是与自己说话 ， 并自嘲这种方法看起来就像“脑子不太好”的模样 。
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8月21日 ， 迪丽热巴为宣传自己的新剧《长歌行》接受采访 。 从媒体放出的视频中可见 ， 迪丽热巴在被问及她选择“李长歌”这个角色的原因时表示 ， 她一开始就觉得自己与这个角色的年龄差有点大 ， 怀疑自己可能不太适合古装 ， 因此一度犹豫过 ， 感到压力很大 。 她表示 ， 自己尝试过各种解压方式 ， 譬如在房间里撕纸巾、压气泡膜、看看电影或者看看书 。 不过 ， 到现在 ， 她更多地是与自己说话 ， 跟自己去沟通 。
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曾经的迪丽热巴 ， 说从来没想过自己会成为一名演员 ， 甚至当她已经成为上海戏剧学院的一名学生后 ， 都觉得自己的长相有局限 ， 毕业后只能回新疆发展 。 但没想到 ， 2013年出道后 ， 她出演《三生三世十里桃花》等剧集人气高涨 。 本来在演艺圈 ， 明星艺人能登上热搜 ， 获得更大的关注度 ， 似乎是求之不得的事 。 但是 ， 当谈到近年爆红的话题时 ， 迪丽热巴透露 ， 自己早前对上微博热搜特别敏感：“只要上热搜 ， 我就会整个人要窒息了 ， 害怕又发生什么事了 。 ”尤其看到来自外界的各种恶评 ， 她非常难过 ， 还曾在半夜里偷哭 。
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不过 ， 迪丽热巴认为 ， 自己一路走来 ， 很顺也很幸运 。 她表示：“出名后 ， 最大的变化就是忙 ， 不过也还好 ， 习惯了 ， 趁着年轻应该多努力一点 。 ”迪丽热巴一度通过“自省”的方式解压：“不开心的时候 ， 就希望有一个可以‘上厕所’的时间 ， 找一个独立的小空间 ， 想一下我到底是对这件事情不开心 ， 还是对这个人不开心 ， 把自己的思绪理清楚 ， 想明白就好了 。 ”
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近年来 ， 迪丽热巴经历一段负面能量聚集的日子 ， 她说感觉自己就像漫画里画的一样 ， 身边笼罩着一团黑色的阴影 ， “很多事情要靠自己想明白 ， 因为你不能因为别人的黑暗挡住了自己的光明” 。 面对时下身处娱乐圈的更大压力 ， 迪丽热巴称 ， 譬如自己在整理行李的时候 ， 就很喜欢自言自语 。 她说 ， “当我在说话的时候 ， 就感觉有一个人在告诉我要怎么去做 。 ”
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不过 ， 说到这里 ， 她有些害羞地形容自己的这种“自言自语”：“是有点脑子不太好的样子 ， 但我觉得这是我能够把一些东西理清楚的一个秘籍 。 ”
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