南阳情感帮|有时候，总感觉自己什么都不如人，感觉自己的人生一败涂地
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有时候 ， 总感觉自己什么都不如人 ， 过得不如别人好 ， 也不如别人有钱 ， 事业也不如人 ， 感觉自己的人生一败涂地 。
觉得自己情商比较低 ， 总是搞不好人际关系；家境比较差 ， 别人知道了会嘲笑；长得有点胖 ， 穿什么都不如别人好看 。
前几天看了杨天真参加的综艺《女人三十加》 ， 在节目里她大方展现自己的身材 ， 甚至大跳肚皮舞 ， 都知道杨天真真的很胖 ， 但她一点也不害怕露出自己的腰和身材 。
经常有人在微博评论她：这么胖还怎么怎么的 。 但她在节目里说 ， 如果有人当面说她胖 ， 她会说：“我胖 ， 关你屁事儿！”
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杨天真真的很自信 ， 她做事情雷厉风行、目标明确 ， 在她认为：对于自己的优点 ， 她会赞扬自己 ， 对于自己的所有缺点会接受它们 。
可见她是一个跳脱在圈子外面的人 ， 从来不听信别人给自己贴的标签 ， 只相信自己的心意 ， 自己什么样只能由自己来定义 。
杨天真做了自己想做的事情 ， 因为自己胖穿的衣服很难买 ， 她创立了自己的胖品牌衣服 ， 有自己的穿衣风格 ， 从来不因身材自卑或怎么样的 。
杨天真很独特的思维方式 ， 我也是很佩服的 ， 她是一个很自信的女性 ， 她的一切思维都打破的传统女性的观念 。
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【南阳情感帮|有时候，总感觉自己什么都不如人，感觉自己的人生一败涂地】有不好的地方很正常 ， 金无足赤 ， 人无完人 。 带着你的不完美 ， 好好生活就好了 。
可是偏偏有些人 ， 就是跟自己较劲 ， 天天觉得自己不够好 ， 真没用 。 就像之前的新闻 ， 某男子喝醉后在地铁站里躺着 ， 民警通知其妻子来接走 。 男子在宿醉里说了一句话 ， 扎到了很多网友的心：宝宝 ， 我真没用 。
普通人对他们的安慰就是 ， “亲爱的 ， 你已经足够好了”、“你都不知道你有多好” 。
我相信每一个觉得自己不够好的人 ， 都无数次听到过这样的话 ， 然而并不能改变他们对自己的评价 。
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明知道这样想对自己不好 ， 但就是放不下 。
有一个朋友说他从不发朋友圈 。 我问他为什么 ， 他说受不了别人批评 。 发旅游照 ， 就会有人说你嘚瑟 。 发自拍 ， 就会有人说你自恋 。 何必呢？
发现他有一个特点：只对否定感兴趣 。
发朋友圈 ， 批评和赞美 ， 都会同时存在 。 然而你是为哪些人 ， 而做出的关于朋友圈的决定的呢？
当你做了一个演讲 ， 有的人鼓掌 ， 有的人在听讲 ， 有的人在低头看手机 。 你更在意哪些人的表现呢？
当你做提交了一份报告 ， 领导做出了批评 ， 要你回去改改 。 你是看到了“批评”呢？还是看到了“指点”？
我们活在这个世界上 ， 做事情 ， 必然会同时存在正负面评价 。
这时候考验你的注意力的时候就到了：你在对哪部分评价做反应呢？你的眼里有哪部分评价？
如果你只对负面的评价起反应 ， 你的眼里会只有负面的评价 。 这时候负面的评价就会成为了你世界里的全部 。
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更可怕的是 ， 人一旦形成了对于自己人设的评价 ， 他就不会再去全面看待现实 。 他会选择性看待现实 ， 哪些现实符合我对于自己的认知 ， 我就对哪些现实感兴趣 ， 只盯着这些差的部分 。
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