青年|孩子上幼儿园 “一月一病”?父母心塞娃也跟着遭罪( 二 )
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1、 多跟孩子沟通
孩子刚上幼儿园 , 可能会遇到一些问题 , 但跟老师说又不干 , 也不太会表达 , 家长就好承担起责任 , 多跟孩子聊 。 比如上学的路上、放学后 , 以及晚上睡觉之前 , 都是可以的 。
聊聊孩子在幼儿园的情况 , 他喜欢哪个小朋友 , 小区里还有谁跟他一个班等等 。 孩子很乐意倾诉 , 自己在新环境的喜怒哀乐 。 这样还可以缓解孩子的情绪压力 , 对身体健康也有一定帮助 。
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2、 减少交叉感染
幼儿园孩子生病了 , 尤其是发烧、咳嗽 , 这样的情况下 , 就不要再让孩子带病去幼儿园了 。 这样可能会传染给其他孩子 , 再说了 , 也不利于自己孩子身体的康复 , 等好了再去幼儿园 , 也能减少交叉感染 。
3、 养成每天排便习惯
孩子去幼儿园之前 , 就要跟他说 , 每天排便身体好 。 早上来不及 , 在幼儿园也要及时排便 , 等晚上回家再拉 , 往往已经很费劲的 。 通畅的排便 , 是孩子身体健康的保障 。
4、 弃掉"豪华晚餐"
担心孩子在幼儿园吃的不好 , 家长可能会在晚上做“大鱼大肉” , 给孩子补充营养 。 但其实 , 这样往往增加其胃肠负担 。 幼儿园饭菜可能没那么可口 , 但营养价值是不必担忧的 , 一般都是根据儿童身体发育需求而定 。
幼儿园下午还会加餐 , 等孩子回家后再给他吃点蔬菜、水果、酸奶等 , 基本就够了 。
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5、 周末安排聚会
所谓的聚会 , 其实是几个孩子在一起玩 , 让孩子多跟同龄儿童接触、玩耍 , 学习和适应跟小朋友相处 , 等上学也就没那么焦虑了 。
孩子们在一起 , 行为习惯也会互相模仿 , 看到孩子有不好的行为 , 记得及时跟他沟通 , 他会愿意遵守规则的 。
枕边育儿寄语:
孩子还没上幼儿园之前 , 家长盼着、想着 , 总希望早点开学 , 自己也就能休息下了 。 但当他真的进入幼儿园生活 , 你又开始了新的担忧、忙碌 。 成为家长就是这样 , 想停下来都难 。 希望你的孩子在幼儿园 , 会有一个愉快的心情 , 这样他生病的概率也会大大减少哦!
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【青年|孩子上幼儿园 “一月一病”?父母心塞娃也跟着遭罪】
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