蘑菇心理|我们真正害怕的,是毫无意义的痛苦,我们从来不害怕痛苦( 二 )
你抗拒它 , 捏着鼻子喝下去 , 它是真苦 。
但如果你接纳它 , 细细地品味它 , 反而能感受到醇香 。
这时 , 苦依然苦 , 但不再不能接受 。
06
分手这件事也是如此 。
重要的不是记得还是忘记 , 而是你想起这个人时 , 触发的是什么样的感受 。
如果有一天 , 你想起了TA , 内心不再感受到伤害 , 也没有无法释怀的悸动时 , 即使记得也等同于忘记了 。
毕竟 , 当我们嘴上说忘记时 , 心里想表达的 , 是放下 。
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在你的过往中
有没有一个想忘记的人?
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