德嘉艺馨|通往完美生命的八项甜美生活方式
01静心冥想
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静心通常足以有效地调节我们的情绪、心智和精神频域 ， 打开正确的通道 ， 从而实现Theta–Delta频域滋养 。 静心带来的寂静让我们得以体验连接源头本我的力量 。
02祈祷感恩
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祈祷不仅可以疗愈 ， 而且每日与本质源头的能量沟通 ， 可让我们内在保持很强的普拉纳流量 ， 这体现了同性相吸的宇宙法则 。 专注于与本质源头连接可使我们的注意力滋养所有神圣之物 。
03掌握心智
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掌握心智和编程是这套生活方式中最复杂的部分 。 多维生物场科学中的一个基本事实是：利益众生的所有思想、语言和行动会得到最纯净、最强有力场域的支持 。 掌握我们的思想 ， 引导我们对世界的认识 ， 对于成功至关重要 。
04素食轻食
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把动物当朋友 ， 而不是食物 ， 素食让我们与仁慈和慈悲的频道连接上 。 仁慈和慈悲的能量是情绪体的食物 。 我们给出去 ， 它会回来的 ， 从肉体、心智体、情绪体和精神体各个方面滋养我们 。
【德嘉艺馨|通往完美生命的八项甜美生活方式】05尊重身体
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锻炼让我们的身体保持强壮 ， 爱身体给我们的一切 。 经由身体感官 ， 我们得以体验这个世界 ， 体验二元空间的造物之美 。 我们有眼睛能看 ， 有味觉能品尝 ， 有耳朵能听；我们应尊崇这个不可思议的系统 。
06亲近自然
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我们需要花时间在自然中静默 ， 这可以真正让我们获得平和、宁静、独处 。 自然、树木、阳光和大地产生的普拉纳分子可以很好滋养我们 。
07神圣音乐
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神圣音乐唱诵和颂歌让我们保持接入Theta–Delta频域 ， 因为这两者都可以减轻肉体、情绪体和心智体的压力 ， 让我们感受到并辨识出神最纯粹的形式 。
08日行一善
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当人心充满慈悲 ， 全身会发出一种信号 ， 这信号会使身体器官趋向健康 。
如果每个人每天都为其他人做一件服务的事 ， 不为什么原因 ， 也不为回报 ， 只是因为可以做到 ， 人类所有的受苦将会停止 。
出于爱、仁慈、慈悲去行动 。 坚持这8项生活方式 ， 可以促进肉体、情绪体、精神体、灵魂体的健康、平衡 。
也可以让我们睡得更少 ， 获得更多时间 ， 有更好的心智的创造力 。
解决问题更容易 ， 右脑更活跃 ， 直觉力更强 ， 更快地获得智慧 ， 更快获得生命中挑战的解决方案 。
身体会更有能量 ， 更健康 ， 并让我们的个人场域调到本质之爱、源头智慧的频道 。
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