消化疾病|脾胃虚弱的症状有哪些？脾胃实火、虚火、实寒、虚寒什么表现？
【消化疾病|脾胃虚弱的症状有哪些？脾胃实火、虚火、实寒、虚寒什么表现？】北京联盟_本文原题：脾胃虚弱的症状有哪些？脾胃实火、虚火、实寒、虚寒有什么表现？
一、脾胃虚弱的症状有哪些
1、吃的东西消化不了 ， 要么特别消瘦 ， 因为吃的东西没有吸收 ， 要么吃什么拉什么 ， 中医叫完谷不化 。
2、容易拉肚子 ， 水样大便 。
3、胃有下坠感 ， 眼皮沉 ， 肛门、小腹都有下坠感 ， 子宫脱垂等 ， 都属于中气不足 ， 也是脾胃虚弱的表现 。
4、脾虚不能统血 ， 月经时间长 ， 淋漓不尽 。
5、脾在志为思 ， 脾胃虚弱的人 ， 总是为将来的事担心 ， 有一种不安全的焦虑感 。
以前写肝的四种寒热、虚实辨证时提到过 ， 虚是该有的东西没有了 ， 实是有了不该有的东西 。 这么理解当然有些不严谨 ， 但却是对于老百姓来说最简单直接的理解方式 。
对脾胃来说 ， 脾胃的异常情况 ， 有四个维度的典型：脾胃实火 ， 脾胃虚火 ， 脾胃实寒 ， 脾胃虚寒 。
脾胃虚火常常是由于该有的阴液没有了 ， 脾胃虚寒则是由于该有的阳气减少了 。
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二、脾胃实火的表现
1、食欲亢进 ， 容易饿 ， 也吃得多 ， 比如糖尿病患者 ， 有的就有这种现象 ， 中医称之为“消渴”；
2、口臭较重；
3、半夜经常饿醒 ， 找东西吃 。
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注意
1、忌讳吃甜食 ， 尤其是温热的食物 ， 如巧克力 。
2、多吃一些芬芳、辛凉的食物 ， 比如嘴里嚼点薄荷 ， 既能帮助清新口气 ， 又能去脾胃实火 。
三、脾胃虚火的表现
脾胃虚火 ， 说到底 ， 是脾胃的阴液受损了 。
1、有食欲 ， 容易饿 ， 但吃不了多少东西 ， 中医叫做“消谷善饥”；
2、常有顽固型呃逆 ， 打空嗝 ， 就是不吃饭的时候也会频繁打嗝；
3、口干 ， 唾液少 ， 吃饭要喝汤才能下咽；
4、经常口唇干裂 ， 口腔溃疡 ， 且容易反复发作；
5、容易得胃溃疡、萎缩性胃炎 ， 胃隐隐作痛 ， 而且常在晚上、凌晨疼痛 ， 胃黏膜本有保护胃的作用 ， 但脾胃虚火的人 ， 胃黏膜受到了损坏 ， 胃壁受到侵蚀 ， 开始出现溃疡、穿孔、腺体萎缩 ， 形成萎缩性胃炎 。
6、经常处于一种操心劳神的状态 ， 容易心烦 。
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调治方法和注意：
1、平时可通过食物去滋补阴液 ， 选择甘甜且较寒凉的食材 ， 比如可以多喝点牛奶（牛奶在中医古籍中是滋养胃阴的药） 。
2、还可以喝点甘蔗汁、荸荠汁（北方也叫马蹄） ， 西瓜汁等 ， 能滋润、促进胃粘膜的恢复和生长 。
3、调治以滋阴降火为主 ， 比如中药有芦根、石斛、玉竹、黄精等 。
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四、脾胃实寒的表现
脾胃实寒常常因为脾的运化能力弱了 ， 有了痰、湿等不该有的东西 。
1、通常会长得比较胖 ， 有啤酒肚；
2、有高血脂、脂肪肝、高血糖、痛风等风险；
3、容易过敏 ， 起荨麻疹；
4、睡觉爱打鼾 。
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调治方法和注意
1、忌口甜食 ， 不要喝碳酸饮料 。
2、忌冷饮 ， 尤其是啤酒 。
3、少吃水果 ， 尤其是寒凉性比较重的水果 ， 比如瓜类 。
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