男性健康|身体出现这些症状的时候，说明肾已经在走下坡路了
本文插图
现在社会生活节奏快 ， 很多人经常出现出现疲劳不堪的现象 。 但是当身体出现以下症状的时候 ， 不要以为是小事 ， 可能是肾出现问题了 ， 肾主管生长、发育、生殖 。 它是人体生殖、造血、生长发育、预防疾病的基础物质 。 并能协调呼吸运动 ， 促进头发生长 ， 控制听力 。
怕冷 ， 手脚容易冰凉 。 同样的温度 ， 别人觉得舒适而你觉得寒冷；而且一受凉容易拉肚子 。 脱发明显增多 ， 尤其是女性 ， 若出现脱发过多 ， 该好好补肾了 。 更年期提前 。 如果30几岁就出现了更年期的症状 ， 该去检查一下了 。
本文插图
如经常小腿发酸 ， 并伴有小便频数等症状 ， 或者早上起来经常眼皮是肿的 ， 有的人可能出现脚肿或者腿肿 ， 都可能是肾脏出了问题 。 眩晕耳鸣、舌苔少也有可能是肾虚引起的 。 当尿中蛋白、尿糖增多出现泡沫尿不易消失警惕蛋白尿 。
本文插图
【男性健康|身体出现这些症状的时候，说明肾已经在走下坡路了】长期出现这些症状要及时就医 ， 并在饮食上注意调节 。 生冷 ， 油腻 ， 辛辣的食物最好不要吃 。 烹饪习惯有油炸的 ， 改为蒸煮为主 。 山药、枸杞都有补肾的作用 ， 可以适当多吃一些 。
推荐阅读
- 吴磊|演员吴磊23万航空里程积分被粉丝盗刷，为何出现如此漏洞？
- 华为|光刻机将成废铁？华为“重磅”出现，网友感慨：厉害了，华为
- 穿越|超市出现“穿越”月饼，生产日期是9月10日！厂家紧急声明
- #婚姻#这些婚姻不顺的本质原因，是否也出现在你的婚姻中
- 水底奥秘|全球最大淡水鱼，体长可达2米，来到中国却出现“生存危机”
- 毛毛科技说|三星S20+出现“小米价”，总算等到了，三星扛不住了
- 女性健康|女性开始衰老，身体会出现3大征兆，及时发现，还能赶紧挽回
- 男性养生|长寿的男性，身体多有"3大、2小"，占得越多，长寿离你越近
- 杜兰特|83投60中！比巅峰杜兰特还强，季后赛最强球星出现了
- 锁芯|出现在叙利亚的超大口径迫击炮：本为第三次世界大战而制造