因为外在环境和心灵上的巨大落差而抑郁，该怎样调整与处理（讲故事好长）
如果你能让她认识到她不过是个普通人就好了。因为她确确实实就是个普通人，而且普通的不能再普通了，甚至还是个有心理障碍的病人，社会功能低于很多她所说的普通人。如果她认识不到这一点，那就只有继续痛苦下去了。
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这个情况是很常见的。她不能算是抑郁症，就目前的信息来看，她不属于。关键性的问题是她不清楚自己的价值，在心理学里，一切的问题都要回到源头，她从哪里出现问题，就要回到哪里去解决。我了解的信息不多，你的转述已经算客观，那么我觉得她可能从来没有仔细想过当初导致她人生转折的那次考试，自己应该负的责任。在她的所有归因中，几乎都是环境的问题，别人的问题，而没有考虑过自己的问题，所谓浮躁和过分自信其实是一种为自己更深层原因开脱的表面原因。再有，自负本身就是自卑的表现，她就算是在曾经辉煌的时期，其实也是自卑的，我不知道她有没有意识到，或者意识到了不承认，或者没有能量把这么深层的内心纠结告诉你，这不是不把你当朋友，而是她无法面对自己。其实她自己不求助，朋友再着急也是帮不了的。信息量有限，我只能说这么多，有些东西没有很清楚解释，但是我想你看得懂~~希望帮到你。对了，作为朋友，你只要在她叫你陪的时候陪伴就行了，这是最重要的支撑。
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她需要不断的小成功
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题主，很多事都是命。如果凡事皆能开导化解这世上还有烦恼吗?但既然已经这样了，人生这游戏也没法重启重来，只能劝想开过好以后的日子了。以上是我真实的第一想法。____f______________#______________________以下伪装一下乐观坚强人定胜天的答题心态:苑子文 豪兄弟写的书里有一段和你的女性朋友情况类似，她的案例里是通过恋爱这种方式来解决了她人生问题的。即找到一个能在她生命里发光闪亮带动她前进的人（男人!）的确有很多女生通过恋爱感受着被重视被爱护的喜悦，好的恋爱确实会让人焕然一新吧。当然每个女孩属性爱好各异所以。。。题主加油!看好你啦~~~
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